胡柚属于柚类中个头比较小的，许多朋友也经常将将它购买回家进行食用。的确，胡柚中蕴含的丰富营养元素都是人体需要进行吸收的，本人作为橙柚类的爱好者在上班时候甚至也会带上一二，当工作疲倦下吃上一口可以缓解疲劳的状态。那么胡柚是否还有着其他功效呢?不妨一起来了解一下。

胡柚功效不止一二：

1、治愈感冒风寒

随着气候变化较大，许多人因气温差而很容易出现感冒甚至风寒着凉的情况，而在这种情况下，吃上一定的胡柚皮将有效的缓解感冒和风寒带来的难受感。

2、养颜益寿

对于男女老少来说，养颜益寿都是值得关注的问题，而胡柚中的果肉不仅蕴含着十余种氨基酸，而且其中的维生素和微量元素将帮助人体有效抵抗衰老，是非常值得我们食用的水果。

3、降低血糖

对于许多血糖患者来说，说到水果可谓是许多都不能品尝，而食用少量的胡柚将能起到一定降低血糖的作用，最关键是血糖患者又多了能稍微品尝的新食物。

胡柚食用禁忌：

1、胡柚不宜食用过多，否则会对牙齿造成破坏。

2、胡柚中大量的果酸容易导致腹部难受，请适量食用。

3、想要依靠胡柚来减肥显然远远不够，切忌追求效果，一次性食用过多。

胡柚是我们许多朋友理想的食用佳果，在夏季到来之际不妨将它从果铺中带回家慢慢品尝吧!