事件:我打哥哥
事件1：
昨晚哥哥拿着一个大收纳桶玩耍，人躲里面，让我盖上盖子，弟弟推收纳桶到房间，整个过程玩得很开心，轮到弟弟躲桶里让哥哥推，哥哥玩着玩着突然很用力速度也很快的推开桶，收纳桶撞向门，弟弟爆哭，可能撞到了和吓到了。
正在洗碗的我不分青红皂白的给哥哥屁股打了两下说，你怎么可以那么用力推，弟弟受伤了怎么办？你怎么可以这么狠心。
哥哥一副快哭样子看着我，我也马上意识到自己失控了，内心产生自责，我转身抱出弟弟哄下然后离开客厅继续洗碗，那一刻我讨厌自己也不想面对孩子，羞愧难当。
事件2，三个人做沙发上，具体也不记得什么事哥哥突然往我头打一下，很痛，因为痛了也生气也回打他一下头，他继续反抗打我第二次，我继续回打他第二次，他打我第三次，我打第三次接着我离开。
事件3，准备睡觉的时候，兄弟俩又床上奔奔跳跳开始玩耍，踢来打去经常免不了最后打架哭闹，昨晚两个人一直玩床上一个围栏，各种摇晃，眼看快给他们玩坏了，我强忍着生气平静的说，这个的确很好玩，不过玩坏我不想再买了，坏了你们睡觉可能就掉下去了或者你们可以再买个新的。
哥哥说，好，我有一百块钱零花钱可以买(对他来说100很多，什么都能买)
接着我没有继续说话，我觉得他们不珍惜爱护东西而生气着，坏了还得再买，我心疼钱，中间提醒了三次还是没消停，接着突然弟弟猛推一次，然后围栏弹回碰到哥哥嘴巴(嘴巴里面有口腔溃疡)，哥哥爆哭。
我既然脱口而出说，活该！！
接着他暴跳如雷的哭，往我大腿猛踢我一脚，我没说话，他继续踢第二次，我说，不要踢我，再踢我也踢你。
接着他踢了被子，把被子踢下床，那刻我感觉自己是无助和一股很深挫败感，我恨自己为什么一个晚上有三次打孩子冲动而且还打了两次，这根本就不是我想要的，我不但控制不住自己还口口声声说爱他们，满心自责和懊悔，一股无力感，我靠床头闭上眼睛，头后仰，我想安静一下或者哭一顿，好好休息一下也没有理会旁边哭的哥哥，弟弟安静的坐旁边，时而说，你再打哥哥我就生气了，我也打你了。
我没有心情回应他们，我选择了闭嘴，闭眼。
认知:我各种学习就是想成为一个懂得教育的妈妈，可是为什么学了我却做不到而且还用这么暴力教育方式。
我的期待:我希望我能好好学以致用而且孩子也能快速看到效果，不要都把我的话当耳边风。
我的感受:愤怒，无力，自责，愧疚
好奇自己:
事件1，听到一声巨响和弟弟哭声，以为弟弟受到伤害，我觉得哥哥不懂得爱护弟弟，老喜欢欺负弟弟。这让我觉得我在哥哥身上花那么多心思精力教育他却得不到自己想要的一个表现出来有爱心，懂得爱护家人，乖巧懂事的孩子，而且弟弟以后也会学哥哥，这也增加我的焦虑，这让我又觉得自己所花心思都白费也有一股很强挫败感。
事件2，以一种以牙还牙方式让他明白，你不尊重别人我也可以不尊重你，你打我痛我也让你尝下被打滋味，归根结底或许对于动不动打人的哥哥我是不接纳而实际这也跟我很大关系，就好比我控制不住自己的时候打了他们，我不是恶意但是打是事实，哥哥可能玩太嗨或者也因为太生气而控制不住自己，所以我从中也看到自己影子而感到羞愧难当。
事件3，因为前面两件事加上自己提醒几次无果而脱口而出说出活该再次伤害他，那一刻我甚至有点幸灾乐祸心里，觉得不听我的受伤了吧，就是活该，如果听我的就不会这样了。
转换
1)孩子都希望能自由自在玩耍，此刻这个动作这个游戏很好玩，他们也还缺乏安全意识，他并非故意要伤害弟弟，他只是觉得好玩而失控。
而我本能的对弟弟担心对哥哥愤怒的感受也是真实，那就先关注好自己的感受，我生气，生气哥哥不懂得适可而止，自己开心也前提也不能伤害别人，太冲动打哥哥而自责的自己，这种感受是真实的，抱抱那个无助的自己。哦，你希望能给孩子一个正向的教育，而孩子也能慢慢调整。
2）可以向孩子提出我的需求和调整自己同时承认自己错误而道歉，但不要抱有任何期待，而且注意道歉和承诺的能做到，做不到不承诺。而对于那一刻被撞到很痛没有得到安慰反而被说活该的哥哥肯定也是内心很奔溃。
3）给自己一个拥抱。
其实仔细回想下，我想要是一个任由我安排，言听计从的孩子还是有自己的主见，想法，活泼好动同时也免不了各种各样的小意外的孩子呢，如果选择后者那么就得接纳后者孩子的特点，而对于自己也不要太苛刻，我之所以不合格才在学习路上，我可以发泄自己情绪，我可以先从及时刹车或者离开现场开始，我可以想发脾气打孩子的时候提醒孩子，给彼此点缓冲时间，所以以后要觉察，多问问自己和体谅孩子，打孩子不对那如果控制不住该如何做呢？比如控制不住的时候喊着说，我要打人了，我很生气，不想被打快跑。
通过一些缓冲方式来控制下自己。先照顾好自己情绪。
我也希望孩子忍不住想发脾气，打人也可以这样提醒下身边的人，让自己能发泄同时也不伤害他人。我知道我稳定了孩子也会稳定。而我继续暴躁下去那么也就得接受孩子一样继续暴躁下去，那么就得接受所有后果或者想下我可以从那一点点改变开始，能做到多少是多少。
我承认我就是一个有脾气，偶尔失控的情绪不稳定平凡的妈妈，我的孩子也是平凡，会调皮，会打架，有脾气的孩子，也庆幸个敢跟我反抗的孩子。
嗯。我不需要做一个完美的妈妈也不需要通过孩子来证明我是懂得教育的好妈妈。
同时，我也是愿意改正和学习的妈妈。
