2018.6.3

晚安。

1.数学4h

2.英语30min

3.练字一页

总结：今天太放纵自己了，看了半部电影，玩了那么长时间，以后不能出现这种情况。年底之前甚至包括结果出来之前只做跟目标有关的事。

      六月开始，现在这种状态不正常，重新制定计划，前提是有个良好的作息时间。把自己各个时间点都尽量固定下来，不要让杂事打扰，减少无关事项的思考。

目标：大概要做什么写下来，细化到每一天，月底检查至少要完成任务的80%且这80%是有效的。除了目标有三件事情打扰，尽量减少不要分散注意。

安静。