最近因为疫情还要在家里待一段时间。那么就做一些平时想做但老是找借口说没时间的事情吧。看书,家里再怎么样也会有几本书的,平时放着都没看,最近一大把时间任你挑时间看,早上看,晚上看,下午看,躺着看,站着看,蹲着看都可以。锻炼,在家是有很多运动可以做的,俯卧撑就有几十种做法,深蹲,空击之类的,给自己一个强健的体魄,病毒也能远离你。让肉体和灵魂同时上路吧。
这次没办法说没时间了
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...