昨天有事回家晚了，到家看见儿子在玩电脑游戏，肯定是我意料中的，没有生气，我问他今天考试还需要复习吗？他立刻停下游戏，洗漱，说一会复习，其实又拿起手机。我告诉他自己的事自己安排。我自己洗漱睡下了。
感赏儿子玩游戏能说停就停，停下也没有发脾气。感赏儿子在我说他放下电脑就弄手机也没生气。
感赏儿子昨晚没把沙发床打开，直接在小床上睡觉，免除了我收沙发的麻烦，也避免在太软的沙发睡对骨骼发育的影响。
感赏自己对儿子目前的状态能够完全接纳，对孩子玩电脑，手机不再抗拒。
感赏儿子今天早晨起床迟了（我闹钟设置迟了），能抓紧时间穿衣洗漱动作快快滴。感赏自己提醒老师短信中今天要带的东西，感赏儿子能把要带的也记得并放在书包里。
感赏老公送儿子上学，回来还帮我和儿子买了早餐。
儿子中午微信告诉我考试成绩，感赏他对自己的成绩能正确面对，感赏自己也能坦然面对没有焦虑和担忧，发自内心的想让孩子自己为学习做主。
感赏自己能微信劝慰同样小孩考试成绩不佳的同学。
