思想上——或是行动上的——冲动，通常都是由主观的努力推动的，这种冲动有可能被坚持下来，成为我们的习惯，甚至是本能，这种由主观的努力推动的冲动有可能成为一种强大的动力，这种动力能让我们把这种行为一直坚持下去，渐渐的，转变为一种被动的行为，直至另外一种主观的冲动出现，改变了我们坚持的这一切，然后，我们会进入另外一个循环。
同样的，反过来说，思想上的冲动，或是行动上的冲动，如果是沿着被动努力的方向，那么这种冲动很有可能被我们主观意愿所阻止或是受到主观意愿的影响而改变方向。
有些时候，可能很轻易的我们就养成了一个习惯，可是想要克服这个习惯时，却发现这实在太困难了；有过这种经验的人对我们所说的这个道理有着更深刻的理解。而且，这个法则对于好的习惯以及坏毛病同样适用。人类的道德准则就是明证。
经常的，我们的几个能力会联合起来发挥作用，显现出来一个结果。现实中的任务常常要求我们不得不同时发挥几种能力的作用，而他们之中，可能既有主动培养出来的能力，也有我们早已养成习惯的行为。
当我们遇到新的状况——当然也包括新的问题——这时候就需要我们的主动反射来处理；但是，如果只是一件司空见惯的问题，或是任务，那么我们就可以只依靠已经养成的被动反射弧来处理这件事，而不必动用它那个更富有开拓进取精神的“兄弟”。
在自然界里，任何一个活着的生物体都具有一些本能上想要表现出来的行为，对于一个完整的高等生命，它所具有的本能就是不断地去追寻能满足自己机体上的需要。这种本能在有些情况下会被称之为欲望。这种“欲望”是真真正正的被动的精神应激，是由我们最初的起源就开始流传的原始动力推动的精神反应。
对于许多人来说，他们的积极的精神能力只比那些原始的被动的精神能力稍强。每个人的意志都寄托在自己的思想里，这些人展现出来的具有强大的意志力的思想寥寥无几。他们总喜欢别人为自己作出决定。积极主动的思考让他们感觉乏味厌烦，他们总是“跟着感觉走”，让自己的直觉做决定——本能作出决定要比思考得出的结果简单的多。他们的头脑永远选择阻力最小的路线前进。这种人从本质上讲和绵羊没有任何区别。
任何一个人的意志其实都是足够强大的，我们已经不需要对它再进行强化了。但是我们要对它们进行训练，只有这样它们才能够接收到我们意志对它的指示并且将其付诸实行。
我们的意愿其实是“我们自己到底是什么？”这个问题的答案。我们可以去适当的接受一些传统观念，而不只是全盘接受，相信自己是有能力的，去发挥自己的能力去做自己想做的事，去激发自己内在的潜能。在我们身体里的那个“我”才是我们自己的主人，无论主动还是被动的本能都只不过是他进行自己统治的工具。他去除了我们心头的恐惧，并且充分享受着我们赋予他的自由。他终于找回了自我。他，最终明白了“我们自己”的秘密。
