金秋十月，举国欢庆，在庆祝祖国母亲生日的同时，也在提醒我们2016的脚步快进入尾声了，下一个节日就是元旦了。元旦是什么？元旦告诉你2016已走完，2017已开启。于是乎，你开始了旧一年的总结，新一年的计划。
回首2016，你发现你曾经列的N条计划还有一大堆没有完成，是让其自动顺利进入2017计划呢？还是就此终结？于是新的焦虑开始了……
到目前为止，我尚未完成的计划就有好几个，比如：
..全年读60本书（管理30本，心理：15本，教育：15本），截止目前为止：管理和心理的实现了，教育的还未完成。
..每日制定工作计划，完成1-2项重要事项，截止目前为止：日工作计划每个月写了10篇，至于重要事项的完成情况则不定。
..坚持写日记，力争每月完成22篇（工作日），截止目前为止：已有近半年没有写了，或许是天天都感觉时间不够用，也或许是不知道写些什么，所以计划停置了。
……
不胜枚举。
这种现象，我想不仅仅出于我一家，应该会有很多的同道中人（寻找心理平衡点）。
昨天一个挚友发信息给我，让我看看他的减肥计划是否可行，我问其是否好事将尽，怎么突然想到这个事情了。其说了一句意味深长的话：“如果我的人生只有70多岁的话，那现在已经走了一半了（一不小心把芳龄给暴露出来了），所以必须做些什么了。“
那到底是什么导致我们的计划无法顺利完成呢？（但愿分析完了以后，2017年不会有那么多的未完成项）
一、跟不上：计划没有变化快，我们总是因为太多紧急的事情，而忽略了真正重要的事情。
在计划制定的过程中，我们的大脑就已经开始在进行预演练习，计划的立足点是目标，而目标代表的是什么呢？目标的着眼点是对未来的预测和规划，既然是预测自然会有意外的发生，所以发生此现象的根本原因就在于你的计划里没有应急预案。计划没有涵盖变化。而解决的方法可以有二：
A、细化你的计划：
1）目标/目的；
2）计划的有效期；
3）行动的方向；
4）控制的程序及方法：何事、何时、何人、何地；
B、做两个方案，其中一个是应急的；在电视剧《锋刃》里，老特工有一句话：“任何一个事情都必须有第二套方案，因为任何事情都会遗遗漏的地方。”（经典）
二、形式主义：我们只是为了定计划而定计划，一时冲动。
做计划是一件”苦差事“，不是随便几句话，几个点就可以描述清楚的，更多的是需要你结合当下来制定，而且在制定的同时你的心里就会有一杆称，你所订的计划实施起来其难易程度、实现程度、饱满程度都需要考量，关键的一个因素就是：”你所制定的计划，是你站立时够不着，还需要你跳一下才能实现。”
三、套路框架：计划有骨架，却没有血肉。
计划是什么，在很多人的心中，那是一个值得追求的远方梦境，如同海市蜃楼，不管是否虚幻，只要在那里就够了。然而却忽略了，每一个你所喜欢的计划里都是需要血肉来填满的，这样你的计划才有可能从梦境走向现实。
四、不切实际：未从自我能力出发，以致计划太大无法实现，只能选择放弃。
把目标定的小一些，每次进步一点点，一年的进步还是会挺大的。其实每一个目标都是由无数个小目标组成的，因目标制定的过大，反而让我们失去了实现目标的信心。
五、自控力差：只想改变别人，未曾想过改变自己，无法更好的约束自己、缺少对自我的“绩效考核“机制。其实我们在目标的实施过程中也是需要不断激励的。
比如：当我在备考心理咨询师的考试前，我先将我要备考的消息放出去，其实并不是想炫耀什么，只是希望能够有更多的做我的监督员，同时在备考前就给自己订下小奖励：这次考试通关，就给自己放两天假，好好的去昆明玩两天，所做的这些动作，都是为了给自己的备考之路多些鼓励和激情。
在你目标实现的过程中，不要忽略了一个重要的原则，即：
72小时原则：当你决定做一件事情的时候，你必须在72小时之内完成，否则很可能永远不会再做。
2017年，盛装开启！
