
昨天下午五点半左右去学校接你,见面的第一句话就说:妈,这次我可能考的没有想象中的那么好。
原本是想象中自己练了武功秘籍,一出手就是大招,理想很美好,现实很骨感,练数学老师发来的答案都不敢看......
不管什么样,考了就是过了,更何况成绩还没出来呢。
重要的是我们从这次的考试中得到了什么?这次的考试的科目时间安排和正式中考是一样的,反思归纳总结,下一次我们才能考的更好。
趁着昨晚没有上课,带你去看了中医,最近因为压力大学习辛苦,鼻血流了两次,胃口有的不好,睡眠也不好,后背经常酸痛,应该是每天坐的时间太久了。
拔罐是你自己要做的,15分钟,效果极好,整个人都放松下来了,医生说你湿气重,背上那六个圆圈颜色很深。
另外医生还教你一个小妙招,平时坚持做面壁贴墙蹲,动作要领如下:
人面对一堵墙或者一扇门站立,鼻尖触墙,脚尖也触墙;
鼻尖贴墙慢慢下蹲,直到双腿彻底弯曲,完全下蹲,双臂抱住下蹲的双腿;
鼻尖依旧贴墙,身体缓慢起立,直到完全直立;
重复第一次下蹲的动作。
功效如下:
首先,它有助于松腰,因此可以作为内家拳的基本功;
能够强化人体混元气的升降开合,是纠正体内气机偏差的有效方法;
用于现代人伏案、手机、电脑一族颈椎腰椎疾病;
对于预防感冒、肠胃系统疾病,提高眼睛视力、防止心脑血管疾病、减肥等效果也不容忽视。
从中医馆出来,直奔炖品店,平时没有时间出门吃。一看价格,你嚷着下不了手,还不如吃路边摊。
贵确实是贵了点,我们仨一顿下来,一千一百多吃掉了,你说下次不来了。
我心里想,下次就直接买回来给你吃,我和爸爸就不吃了。
你吃好休息好,接下来的38天,我们继续努力!