主旋律——带娃
用四个字形容——苦中作乐。带娃废不废人?这么说吧,月嫂在的2个月里我1斤都没瘦,月嫂走后的一个半月,我瘦了6斤。但是过程甘之如饴,小孩子能有什么坏心思呢?无非饿了、困了、尿了/拉了,满足需求就好了。我已经很感恩了,彩虹算是个天使宝宝,不用抱睡、夜里不会大哭、只吃一次夜奶且接觉、哄睡很容易、夜里不拉粑粑。身高体重长得很好,目前除了打疫苗没有跑过医院。
主打一个陪伴的同时,我也在新的角色中修炼自己。
次旋律——恢复
坦白说,我没有容貌焦虑却有身材焦虑,孕前我就做好了身材走形的心理准备,同时也做了产后修复的打算。于是产后2个月我就开始做产康,做完骨盆和腹直肌疗程,效果还是有的,骨盆收了3指,腹直肌2-3-2变为0-1-0,腰围从86变为76。不枉我每周跑几十公里去做产康,也感谢产康老师的认真和专业,感恩老公风雨无阻接送我,2月接着做盆底肌修复。
除了产康,我自己也有在家做基础锻炼,肩颈拉伸25次,腹式呼吸22次,凯格尔10次,脚部活动31次,有效预防“虎背熊腰”。2月把练背提上日程。
似乎不管在哪个时期,我都会动弹起来,运动对我来说不难,因为我的目标不是跑马、不是去健身房,而是动起来,就这么简单。终极目标就是做个灵活的小老太太。
其他事项——BX:把全家的基础保障整明白了,也配置完了,一家三口的健康险,父母的基础医疗和意外险。买完顿时感觉自己松了口气,用杠杆来化解风险,接下来的日子就是努力打工交保费。
投资:1月亏损17.32%,亏多少就不说了,说多了都是泪。我不理财,财不离我的真实写照,不过我当前不打算割肉,我就堵大盘反弹,时间不论。搞好身体,见证奇迹,大不了留给孩子继承。
副业:差点忘了,目前3个平台的账号还没开通,预计2月中旬搞定。视频更新了2期,发布在我自己的抖音号上。在这件事上,我一直力求完美,虽然最后发出来的东西也并不怎么样。做之前总想着视频要传达什么内容、文案怎么写、剪辑得多酷炫……然后就没有然后了。出发是一切的开始,完成比完美更重要。
2月目标:阅读2本育儿书《父母的语言》《关键时期关键帮助》,完成3个账号的注册并发布10个视频,练背20次。