自信的力量8-发展内心强大力量的原则——《悦享听·财务自由之路》48
我们上节聊了一个人坚定的自信来自清晰、明确和坚定的价值观。我们也鼓励大家把自己的价值观按优先次序写下来，那是不是写下来的价值观就是你的呢？
实际上写下来和说出来还是容易的，你真正的价值观只有通过你的行动才能显现出来的。像我们熟知的三鹿奶粉，它的董事长在谈及诚信呀、谈到为人民服务啊都泪光闪闪，极具说服力、极具感染力，但是他背后却能做出伤害别人孩子的事情，那他的行动才真正体现了他真正的价值观——就是把利益、把个人利益、把赚钱永远是放在第一位的，即使他伤害别人也在所不惜，所以跟他说的就是天壤之别了。
而一个人能够幸福、和谐、安康和高度自信呢，就是让自己生活中的行为跟自己的价值观保持一致，也就是说真正的价值观只有通过你的行动、通过你做的事情才能够体现出来，特别是你在必须做出选择的环境中，你的所作所为可以得知你真正信奉的是什么，尤其当你是处在压力下同时面临两个选择，而这两个选择是互相对立的，这就是你真正价值观显现的时候。
在任何既定的环境中呢，你采取的行动会告诉你：你的哪个价值观是最重要的，又或者是你是否有任何价值观——你说什么话、有什么期望或者有什么意图都不能反映这一点，只有你采取的行动才能折射出你的价值观，你选择采取的行动会准确无误地告别你你究竟是个怎样的人。
所以一些企业或者团队的领导人，或者是老板，你可以跟你的员工、跟你的团队成员说得很好，因为语言也是一种领导力的体现，但是千言万语都不如你的行动这个语言最响亮。而当一个人做的跟自己说的不一致的时候，实际上也是这个人最累的时候，也是他自身的潜力和能量无法最大发挥的时候。
那如果说我们写下来的价值观并不一定是我们真正具备的，那为什么还要写下来呢？实际上就给我们的成长一个方向。就像我把自由作为最重要最核心的价值观的时候，你就知道当我面对压力的时候，我是选择一份安稳的、有保障的收入，还是继续去创造自己的企业去获得自由。
当我们把活的真实作为自己价值观的时候，就意味着不会活在谎言中，意味着绝对不会为了工作、金钱或者利益妥协，意味着总是做着说着你认为正确的、真实的事情而不计较眼前的得失。这并不容易，但是呢，我们会有努力的方向，因为人们很容易一边大谈诚信一边在推广自己的商业计划，或者讲解自己产品的时候却夸大其词。
所以我们在人际交往中，更多地去看一个人的行动而不是听他怎么说的时候，我们就具有更多的关于人的、了解人的智慧了。而研究表明：不管什么时候，你的行动和你的最高价值观和保持一致的时候，一个人总会自我感觉非常棒，自信呢会快速的提升；但是不管什么时候、为了任何理由妥协你的价值观，人就会感到不舒服，会憋屈、愧疚，自信就会一落千丈。
那怎么才能发展自己内心的力量，让自己具备自己希望拥有的特质呢？这里面有两个原则：
一个叫若有其事原则。什么意思呢？就是当你表现出仿佛已经拥有了你想拥有的价值观，你就能够在内心深处培养出这些价值观。比如你表现得似乎已经拥有了诚信、勇气、自信这类品质，你就能培养出这类品质，尤其是在越有压力的情况下你越是装得表现得具备这类特质，这些品质呢就会很快的成为你心里素质永恒的一部分，你越多的在行动中展现这类品质呢，你就越快地成为一个真正优秀的人。
坚定的自信会让一切都成为可能的，培养坚定自信的关键就是自律，表现的很有自信的样子呢就可以直接培养自信，但更多的时候呢是通过做一些培养自信的事、说一些培养自信的的话或者采取一些培养自信的行为能够间接地培养自信。自我发展最重要的行为就是一有机会就与你的最高价值观保持一致。
另外一个原则叫阻力原则。我们看了一些在举重训练中反复举起很重的重物就能锻炼肌肉，或者做俯卧撑，举的物体越重、阻力越大，输送到毛细血管的血液就越多，这样的你的肌肉就变得越强壮。而在心里练习中也有一个阻力的原则：锻炼心理肌肉时，尤其是锻炼自信的心理肌肉时呢，你就可以利用这个原理加速发展，就是不管何时，尤其是在有压力的情况下，你运用自控力约束自己去做、或者说正确的事情，你就给自然的趋势制造了阻力，这种阻力带来摩擦力，这样的摩擦力或者热力如果发生在装有化学物品的坩埚中，就会导致坩埚中的化学物品结晶，或者呈现出一种新的故事形式。
不管何时，尤其是在困境中，你抗拒你的自然趋势而去做你认为正确的、真实的、跟你最高价值观保持一致的事情，你就制造了心理摩擦力，这种心理热量会导致你的价值观在更高的级别结晶，并最终永久地成为个性的一部分。
所以一旦你在特别困难的情况下坚持下来，那没有那么困难的情况下你总说能继续坚持了。一旦你在面临重大考验时表现得非常有勇气，那么面临一些小的考验时你总是能表现得很勇敢。当要冒着极大风险的时候，你忠诚行事，那么以后冒小一些风险的时候，你也总是能忠诚行事。
所以遇到困难的时候总是约束自己，做跟自己最高价值观保持一致的事情，每当你这么做的时候就会觉得积极向上，而且内心会很愉悦，自我感觉也很良好，你的行为就会结晶成你的个性，并永久地成为你正在造就的那个杰出人士的一部分。
〖感悟分享〗
言行合一 淬炼内心
嘴上标榜的准则不算真正的价值观，压力之下的行动才是内心最真实的写照。很多人常常口头坚守诚信，遇到利益诱惑却容易动摇，言行相悖只会导致内心压抑，自信不断损耗。
若有其事原则告诉我们，刻意践行向往的美好品质，久而久之便会内化为本性。阻力原则如同心智的负重训练，困境中坚守本心，对抗自身惰性与诱惑，这份磨砺会沉淀成稳固的人格力量。
三鹿的案例直观印证，空谈准则毫无意义，行动才是人品的标尺。当行为与价值观相统一，内心安宁笃定，自信自然稳步增长；一旦妥协底线，愧疚与内耗便随之而来。
我们不要只停留在书写价值观，而是要抓住每一次考验。顺境坚守本心，逆境迎难而上，刻意以诚信、自律约束自身，借生活的阻力打磨内心，让高尚品格刻进骨子里，就会拥有源源不断的内心力量。
