儿子直升考试失利，我对孩子诸多苛责。孩子自己很难受，还要承受妈妈的指责，家里弥满火药味，一点小事就会引发冲突。

我给孩子报了一对一补习，但心里有诸多忐忑，不知这是否是明智的决定。每天跟补习机构的老师不断地沟通，我的焦虑一浪一浪地涌出，让身边的人疲惫不堪。

一天，孩子的一个坏习惯又引发了我的焦虑。我说孩子回来准备好好K他一顿。数学老师就直言不讳地说，他觉得我只看到孩子的不足，而且学习习惯已养成，是自动化的一个结果，并非孩子主观故意。而他看到了孩子想改变付出的努力。

老师的话一下子触动到我，很多时候孩子控诉我不理解他，我还不认可，但事实的确如此。

这次，我从没从心里接受孩子直升失利，不想接受这个即成的事实，一心想如果你怎么怎么，就不会怎样怎样。对孩子犯错的容错率太低。

但是，我的不接受让事情一直停留在直升失利上，并没有任何的改变。反而家里空气沉闷，大家都不开心，孩子一方面自责，一方面借我的苛责逃避。

想通以后，我在老师的帮助下，努力看到他做得好的一面，肯定他的付出，同时强化规则，对他学习行为进行规范。

改变从接受开始。