半夜四点多我难受的睡不着，打开灯，烧了壶水，看着桌子上18瓶矿泉水，这都是我这几天喝的。
隔离第三天我就多少有些不适，估计是房子空调没开，穿的少又站在窗户跟前过度运动导致的，当时没有在意。第四天的时候喉咙有一点塞，我开始一杯接一杯的喝水，那天做了两次核酸。晚上防疫人员送中药，说预防新冠，并交代了用法，我看了两袋中药，还热乎乎的。转眼一想，这个月和老公同房了，会不会有，于是按照中药袋上的电话咨询了下，说是不建议喝。睡前我冲了板蓝根颗粒，查看了核酸结果，没有出来，就睡了。
第五天起来，嗓子明显发炎了，声音有些变了，我赶快查看核酸结果，还没有出来，但这几天体温都正常，当天采核酸的时候都很紧张，问了工作人员，说可能系统更新慢。十二点多的时候查看手机核酸阴性，呆在房间里，除了送饭的声音，其他时间段，只要听见声音，心里都不由得紧张起来。
第六天凌晨四点多，嗓子疼醒了，充了两包板蓝根颗粒，喝了，接着一杯又一杯，喝了四五杯水。想着这样也不是办法，要是喝个菊花败败火就好了，于是在京东超市买了菊花茶，为了掩盖又买了辣条，泡面，锅巴，酸奶。等骑手送来的时候才发现下单错了买成了茉莉花茶。随即又是喝水～马桶～喝水～马桶……
晚上的时候，声音嘶哑的严重，我想得采取下措施，先是按摩合谷穴、人迎穴、天突穴、少商穴，按摩了一会，感觉作用不大，又找了梳子刮痧，虽然也就一会，对心理上也是一个安慰，明天继续走起。
希望今晚可以睡个好觉。
对自己狠点
刮痧
