自律是用来解决问题的。——易仁永澄
听到这句话宝宝滴了一滴汗,因为在此之前宝宝一直认为自律就是很严格的对自己磨炼自己,所以不能战胜自己的人都不是自律的人。然后,这样的自律并没有什么卵用,因为宝宝并不能做到。而自律是用来解决问题的。
那么真正的自律是什么呢?
自律是一种能力:
有意识的
尊重现实的
承担成长责任的
把痛苦转化为快乐的
再看黑客帝国时,我发现KK设想的黑客帝国这个黑科技玩意竟然不仅仅是科幻片,这货是心理学教育片,满满的自律,满满的《少有人走的路》。
在开始时neo因为遇到黑衣人抓自己的问题(触发器)触发了他去发现问题的好奇,然后他发现了惨不忍睹的现实,也有崩溃,也不想面对,只是最后他还是选择了面对问题,承担起了自己的责任,学会了不让自以为的感受限制自己,一步步从普通人练就成了救世主。
回顾黑客帝国的内容,neo的成长就是这样的过程:
遇到问题-直面现实-承担责任-承诺改变-采取行动
推迟找我满足感——不逃避不评价自己
直面现实——我现在面对的是一个需要解决的问题
承担责任——是的,无论如何这都是我的责任
承诺改变——这个现实不管多困难我都会承诺改变
采取行动——第一步出去了就容易了
最近我工作上遇到了这样一件事。我新到公司,为配合培训的绩效考核表,我做了两个表格模板下发给分公司同事。在下发表格之前我也告知了表格的作用是帮大家更好的开展培训。然后,有个培训老师找我同事投诉表格的问题。我清楚是因为他的工作内容有所增加有所调整所以他才会生气投诉。我认为这是他不接受,还寻找了其他同事询问表格是否可行去论证我的内容没有问题,是这个人不配合。昨天领导和我们开会提到了,为何下面的培训师敢不配合我们,有一点原因是对方能授课的内容我们做不了,所以他们不服我们。听到这点后我发现了根源。
现实:他们不服我,因为我能讲的课他们可以模仿,而他们讲的内容我模仿不了。
我需要承担的责任是:让分公司培训服我,并和他们处好关系。
而在这个过程中,我需要改变的是:学会他们擅长的课程,并优化他们学不走的能力。
采取的第一步行动:学习产说会演绎形势。