我要在2025年12月31日前完成业余收入达到1万的目标，体重减到一百斤，倒计时还有74天。

今日概况:番茄小说连载两章。

今日做到不好的地方:

从下午回来到现在啥也没做，就刷视频了，关键健身未做，晚上还控制不住嘴，吃了不少东西，今天是最近表现最差的一天，整体评分55分，不及格，不满意。

反思:

我觉得今天上午我在外面完成了很多内容，连载了两篇小说，用时大概两个多小时，所以可能觉得自己很厉害了，以至于下午睡一觉儿醒来，就再也不想做任何事儿了，明明目标还有很多，却就是放任自己刷视频。

我应该给自己计时，不管是玩是吃饭。还是完成目标都应该计时，这样我也不至于太过分。

最重要的是我忘记了自己的目标:2025年12月31日前完成业余收入达到1万元，体重减到100斤，因为我对这个目标没有重视，所以今天我很放任自己了。

明天一定要比今天进步，加油！