日期：2021年4月25日
日期：星期三日
坐标：西安
天气：阴
我是匆匆，每周和你相约复盘，高效过好每一周
忙中偷乐，忙中有序
不知在四月工作或者学习的你，是否也是忙忙碌碌的，每天被工作，被各种琐事所缠绕，好像每一天的生活就是“搬砖”，很累很困，想要安排一些自己的时间，会发现没有精力没有时间，心有余而力不足吧，反正我是这样的，看到之前每周的复盘，会发现，这几周的复盘，大部分都提到了工作，提到了各种琐事，对于成长方面好像并没有之前那么多的时间去安排，去做了，每晚真的不用看闹钟，忙完基本就十一二点了，就只想睡觉，唯一支撑我的也许就是100天社群的每日分享，以及简书的日更了，也是一直以来坚持的两件事，也是为自己点个小赞吧～
不知你是否再做一件事的时候，有那种特别轻松特别开心的感觉？就是就算你这会心情很郁闷，被领导批评被身边人不理解，但只要这件事一开始做，你立马会调整自己的心态～
不知你有么？没有也希望你可以找到，真的是繁忙生活的调味剂，就像我现在每天社群分享，截止今天已经坚持了92天了，就算每天在忙，我也会在社群分享的时候调整好自己的状态，让自己的语气比较亲和比较有感染力，用微弱的声音帮助一些朋友，陪伴大家成长啦～
其实这就是我忙中偷乐的事情，虽然看起来是付出，实际是成长，是一份倒逼式的成长，因为需要有话说，又不能直接读书，所以很多时候你需要看到一些不一样的东西，需要看相关的书籍，看一些相关的资料，最好有自己的经验，自己的实操，这样更会有价值的输出，而不是像完成任务的分享，需要看到一些不一样的点，一些不一样的事物～
这里不得不提到两个人樊登老师、罗胖老师～
樊登老师在樊登读书每周拆解一本书，你会发现，他的拆解和你看的书好像并不是一本书，因为他会加上自己的理解自己的感触，加上自己的人生经验，往往在听书的时候你会发现，听一本书比你看十本书都有效果，绝对不夸张，那有段时间我也是看着樊登老师的演讲稿进行拆分，找到适合自己的点，真的收获特别大～
罗胖老师在得到每天都有分享，起家于逻辑思维60s，没有公众号60s的语音，坚持了很久，他有个很大的本领或者说能力，就是把别人的想法进行糅合拆解活学活用，举一反三，用自己的话分享出来，像现在周三晚上的“启发俱乐部”每周分享一个新的启发，没有那么多的准备时间，但每次的分享，你认真听，真的会刷新自己原有的认知～比如年度的“时间的朋友”“知识春晚”你不得不感慨，学习真的有用，读书多的人，满腹经纶的人，说话真的不一样，看问题的角度真的角度不一样，从表象看内在，从内在看外在的现象真的会让你怀疑自己读了个假书～
其实不论我举例的樊登老师也好罗胖老师也好，你会发现他们有个共同特点就是爱分享，逻辑思维很缜密，想法很多，或者说知行合一很厉害，也可以说，他们真的把工作和生活放在了一起，比较热爱生活，观察生活，从小事情上可以看到一些大的理论知识，而这其实就是今天想和大家分享的一个周总结主题——忙中偷乐，找到自己爱的一件事情，坚持下去，让自己可以忙中偷乐，忙中有序～
一、上周计划复盘
1.自身成长
简书日更7篇✓
详情翻日更，自己的想法会偏多，也有一些自己的读书笔记自己的的一些想法～
社群输出7篇✓
截止今天已经分享92天啦，小小的点个赞，也明白了一件事情，当你想做一件事情的时候，不想想那么多，做就完了！
2.身体健康
这周打卡数据不太好，每天基本锻炼10min，30min不等，每天保底步数8000步，换了一个方式让自己每天除了工作也有些生活，关注自己的身体健康～
3.工作成长
这周的工作很忙，中间有一天的校运动会还是蛮嗨皮哒～
会发现自己从心态有了一定的改变，不会像原来那么的钻牛角尖，那么地太在意一些东西，而投入在自身成长方面，停留在自己的业务能力提升方面，会对自己的一些工作事宜做一定的调整，以及没有之前那么的胆怯了，会找到了自己的节奏，融入到了这个大集体中，虽然有时候很累，但也会成长很多，加油啦，不论目标是否达成，需要拼尽全力，加油～
4.家庭生活
这周基本投身于工作，和爸妈通了三次语音电话，计划五一休假回家一趟看看爸妈～
二、本周反思
1.睡眠欠佳
可能是工作压力大吧，最近做梦都是签单，睡眠严重不足，尝试了每晚泡脚效果会有但也不明显，准备睡前做做拉伸助眠运动～
2.刷抖音时间有些长
计划是抖音刷个直播买件衣服，但只要一打开就控制不住自己，尝试需要什么列个清单，不要太过于盲目
抖音真的会上瘾，可能最开始买一件到最后就买了七八件，还会被其他好玩的事情牵扯进去，导致有些晚睡了，精神不太好，得避免～
3.锻炼抓起来
每天下班后休息一会就做做运动，避免拿起手机歇一歇就没有然后了～
三、下周计划
1.锻炼打卡，手环记录卡路里和时间，以手环为主
2.听书3本
3.尽量十一点前休息
4.读书课程学习+笔记整理
以上就是我上周的复盘总结了，每周一复盘，清晰自己的方向，找寻自己的目标，实施自己的计划，加油～
我是匆匆，每天分享一点点，希望陪你匆匆成长～
