哪吒2里的中医养生之道:
太乙真人和申公豹表夏秋，也是顺逆时的两种状态。
南风生于夏，是大弱风。病出在心，既是肉体上的，也是精神上的。腧（输）在胸胁:胸中间的檀中穴，有人气的时候，就会捶胸，为啥？堵啊；胸两边腋窝下为胁的极泉穴，是心经起点，极泉不通，心病生。
小小孩睡觉时是举双手做投降状，他的心经从腋下起，到小拇指一侧，九个穴位一路通畅，小小孩的心气最是放松。所以现在学校体育纳入的引体向上，对青春期孩子的发育和胸襟很好，家长们也可以多多举起双手来认输，别那么杠，顺了对心有好处，哈哈……
心也主喜，你看太乙真人这飞猪，吃吃喝喝，打着饱嗝放着屁一路指指点点飙飞。石矶娘娘icon也如此耶，不以黑黑胖胖为耻，照着镜子美滋滋的大自在，两人都是输赢随意，一颗心安的妥妥的，嘿嘿……夏天烦躁时，多揉这两处穴位。
西风生于秋，西风肃杀伤阳气，是刚风。病出在肺，腧（输）在肩背。
这肩背，就是我们的肩胛骨。肩胛骨是护肺的屏障。现在视频上随时可见的养生站桩，站时含胸拔背，把胸凹进去，后背凸出来，关住风门，让肩胛骨无缝隙，西风吹不进去。你看，申公豹和他爹就练站桩，都是虎背。而且肺主皮毛，申公豹和他爹眉毛胡子都又浓又密，执行力强大。
爱美以肩胛骨翘起为性感的，就打开了后背的风门，风灌进去即伤肺，咳嗽、打喷嚏、发烧，皮肤痒、过敏……诸如种种。
心和呼吸相关，每天能正常吸一口气呼一口气就是一种幸福。心稳心平，好心态，呼吸就就均匀稳定。
所以不管儒道佛，都有冥想静坐的要求习惯，练的就是这一股气，慢慢吸气、息（停顿），慢慢呼气、息（停顿）……这是最好的养生休息，可以暂时放空，停止纷杂的不切实际的念头欲望，嫉妒啊、攀比啊、焦虑啊……找回自己生命的节奏和弹性，养自己的精气神，养自己的元气，这就是有出息，谁还不是个平常人呢
