101心理画探索营第6周【疗愈关系】之家庭关系复盘。(天下何氏一家亲!)002

疗愈关系中最重要的是人际关系。这里面我们应该知道人际关系的4个层次以及关系的4个距离。还有我们在关系中需要保持更好情商的5个诀窍。这些都是疗愈自己,探索自己的必经途径。前面的几周我们学习过,我是谁,我不是谁做情绪的主人等知识。这些都是与现在这个关系一样,都是在探索自我的初步基础。我们每一个人不可能孤独地生活在这个世界上,必须与很多人要产生关系。而关系也是疗愈我们自己的一个必经途径。所以我们认识关系把关系处理好,让关系成为我们的动力。这就是我们必须历经的不二法门。在人际关系当中,家庭关系是我们最核心最根本的关系。而夫妻关系家庭关系中的核心中的核心关系,夫妻关系要经过4个阶段的发展。我们如何更好的把家庭关系维持好完善好并且经营好。这些都是我们疗愈自己疗愈他人的首要工作。希望自己以及他人在相互的了解相互的体验中把人际关系做得更好一些。既能够疗愈自己,也能为以后疗愈他人而做的扎实基础!

人际四层关系

人际四个距离

人际高情商的5个诀窍

人际三种同理心的倾听方式

人际两种动态图

叉线添加图的诠释

亲密关系四阶段

半圆添加图

我的家庭动态图

我的半圆添加图
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