每做一件事，过去可能稀里糊涂就做了，但是从读了《如何有效阅读一本书》到今天的《人生效率手册》，更强化了自己对目标一词的认识。
现在会不自觉地问自己“我做这件事的目标是什么？”“我为什么会做这件事？”让自己每一刻时间的花费，必须有意义！
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今天阅读的是《人生效率手册》最后一章: 工具篇，自己的收获如下:
1，每天要拿出3小时来提升自己。
反思: 自己目前的特点就是自由时间比较多，应该珍惜这段时光。现在每天读书投入为1小时，和作者比，差的太多。
决定先从增加到2小时开始。早上一小时，单位半小时，晚上半小时。
2，每天想明白一个道理，正在践行中。
昨天将自己的时间管理手册做了调整，由金句（从每天看书中摘抄）、感恩、明白道理、每日三件待办清单四部分组成。
3，践行第一本书，记住一句话，践行一个观点。（现在做一件事会不自觉地想自己要达到什么样的目标，读书会自己先反问，读完大概总结一下，就是在上本书学到的目标与反思）
4，本章的重点:康奈尔笔记法，也被称为5R笔记法，即:记录、简化、背诵、思考、复习。
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通过按讲解画图，发现其实我们的听课笔记框架就是此笔记的模板。
（本次专注45分钟）
