4月1日打卡计划

练字一个字

- 没

看一页书

- 早晚都看书了，但是没看同一本，不知道怎么算

学习1分钟

- 半小时吧

仰卧起坐一个

- 实际50个+进阶卷腹15个➕臀桥20个。

日行一万步

- 5000


晚上吃撑了……今天检查路上的阳光好好~

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