有人说：人生像只皮箱，需要时就提起，不用时就放下

道理是很简单的道理，可多数人是在需要的时候没有勇气去提起应该提起的，不需要的时候又执着地不肯放下该放下的。

                                                               1.执着心，便是烦恼心

看过这样一个短片：

一个女人坐在悬崖边，织起了围巾，可围巾织好在拿起剪刀想要剪断线团的那一刻，她看着地上剩余的线团，有些不舍，于是又接着手中的操作。

渐渐地，她爱上了这种编织的感觉。

随着围巾越织越长，围巾的一截掉下了悬崖。

因为重力，围巾开始往下滑，女人很快就被围巾拉离了椅子摔在地上。

她抬头看了一眼，虽然意识到情况不对，但她并没有打算放弃，而是来到悬崖的最边缘，继续编织。

很快，她就被围巾带下了悬崖，好在用脚勾住了悬崖边，才没掉下去，可她依然没有放手，一边织着一边爬上了悬崖。

不久后，所有的线团都编织光了，眼看围巾又往悬崖下掉，她又拼命地往回拉。

突然一缕头发掉在额头，她像是想到了什么，又用头发代替毛线织了起来。

但头发的长度始终有限，她又被围巾的重量拖走。

滑动的途中，她看到了地上的剪刀，可为时已晚，围巾实在太重，很快就将她彻底带下了悬崖。

过了一会儿，女人变成短发，爬了上来，原来她咬断了长发，终结了编织。

她看了看手中的编织针，终于意识到了问题的严重性。

她果断扔掉了编织针，走到椅子旁坐下，捡起地上的剪刀，想开启新的生活。

却又在把玩剪刀的过程中，爱上了剪刀碰撞的声音，于是剪起了自己的指甲。

预示着，她又要开始下一段执念！

执念，我想每个人都有，或许有人会说，他已经放下执念，可是有时候看似已经“放下”，实则是一种想要而没有得到的自我防御。

他的心中，有一个更为严重的“放不下”，或金钱、或名利、或权势。

执着本无好坏之分，但如果执着于那些让自己整日陷入负面情绪的东西，烦恼便由此而生，最后给自己带来更大的灾难。

                                                                  2. 喜欢的东西，不一定非要得到

人最不能克服的执着，莫过于感情上的执着，当自己喜欢的人离开后，就想不开、不服气。

既然我得不到，别人也别想得到。

于是死缠烂打、卑微求和，甚至用一些极端恶劣的方式还以报复。

如果学会换一个思路思考，比如时间总会让一切事情淡化，比如也许遇到下一个人会更好，比如或许你们真的不合适！结果便会是另一番景象！

遗憾的是，很多人却不给自己这个时间，一开始就将自己逼到了绝路上，在对方那里还保留的一点好感也变成了厌恶。

我们常说，喜欢的东西，不一定非要拥有，更不要不择手段地达到自己的目的。

一个人不爱你的时候，你做什么都是错，只有主动放手，伤害才不会继续。

生命里的很多东西，我们总要学会放下，虽然遗憾，但作为曾经彼此生命里很重要的人，最大的体面，是好好告别！

                                                                    3. 对过去的恩怨念念不忘，最是不该

前两天刷到一条视频，一男子在老家举办婚礼，小时候的一个玩伴听说后想来参加，被男子直接拒绝，理由是这个玩伴小时候经常欺负他。

抢他的零花钱，抢妈妈给他买的新皮带。

事情已经过去二十多年，且当时大家都是小孩子，但他一直没有放下那段“不堪”的岁月。

他说，哪怕所有人都觉得这是微不足道的小事儿，但在他这里并没有释怀。

受伤害的人是他，他也想原谅，但他怕当年那个站在校门口被抢了午饭钱的小孩儿，他不同意！

有时候想一想，这样的怨恨真是毫无意义，别人是有错，但那都是年少无知的调皮行为，实在不值得一直耿耿于怀！

可惜很多人就是这样，一次恩怨，花一辈子的时间来把它记在心里。

不提及还好，一旦提及，似乎是有天大的委屈，怎么都无法解恨。

所谓恩怨，要么两败俱伤，要么自讨苦吃。

然而多数情况，都是自讨苦吃，也许别人一个转身就将矛盾抛至九宵云外，只有你一直将它深埋心中，生根发芽，直至长成大树。

一个纠结过去的恩怨一直放不下的人，是用别人的过错来惩罚自己！不开心的也只有自己！

                                                                         4.一念放下，万般自在

在一家公司的招聘考试中，主管给每位参加面试的人出了一道这样的测试题：

在一个风雨交加的夜晚，你开着车经过一个公交车站，看见有三个人在等车，一个是生病的老人，一个是曾经救过你命的恩人，一个是你心中梦寐以求的暗恋对象，而你的车里只能坐一个人，你会选择谁搭你的车？

结果出来后，只有一人通过了考试，他的答案也让主管眼前一亮。

他是这样写的：“我会把车钥匙交给那个救命恩人，让他开车送老人去医院，然后我留下来陪暗恋的对象等公交车”。

很多人看到题目的第一眼，一定也纠结到底该怎么选，直到看到了这个答案，都会豁然开朗吧！

为什么没有想出这个答案呢？因为没有想到要舍弃自己的车钥匙。

生命中的很多选择，我们在左右比较中患得患失，想着怎么选能让自己的损失降到最低，却从来不会考虑扔掉手中的优势。

一个空杯子，你拿在手中，只觉得它很轻，你认为你可以一直拿着。

可如果真的拿着这个空杯子哪怕只是保持半个小时，胳膊一定会酸痛。

要是再拿上一整天，胳膊肯定会麻木，说不定还会肌肉痉挛，到时免不了要去医院走一趟。

虽然杯子的重量并不会发生变化，但随着拿着它的时间越来越长，不舒服的体验就会随之而来。

生活中的痛苦有时就像手里的杯子，埋在痛苦里几分钟没有关系，可若是长时间地揪着它不放，它就可能侵蚀一个人的内心。

或许很多人的手中都有这样一个杯子，装着许多不如意的过往和现状，如果不能学会放下这些包袱，生活将会充满负面。

过去的事已成定局，未来的事无法预知，唯有活在当下。

放下并不是失去，而是真正的拥有！

就如尼尔在《与神为友》一书中写道：“我不会抓紧任何我拥有的东西，我学到的是，当我抓紧什么东西时，我才会失去它，想要体验拥有任何东西的唯一方法，就是将它放下”