学着控制情绪

昨天母亲催我去取货,现在提起这事时,还有情绪,感觉老人爱操心爱管闲事,不但不能帮到孩子,反而给添乱。

以后自己老了要注意这些,孩子们结婚成家了,都有自己的做事方法和规划,不要把自己的想法强加到孩子身上,各自管好自己的生活,毕竟两代人有代沟,生活方式有很大的分歧。

说到昨天上午村子里施工工程,我和弟妹带着两个孩子挑选物品。我每天都会拍摄一些日常生活的短视频,平时没事时,感觉没有什么题材可拍,但是真有题材了,就感觉自己现实生活中以后很忙乱了,哪有心情拍摄,只顾一步步把工程搞好,有时还心情不好。

忙起来,惦记这担心那,中间有各种问题还要处理,有时遇到麻烦事,心里还有怨气,就是打不开心结。

其实生活就是每天面对各种问题,处理各种问题的过程,有啥大不了的,哪来那么坏那么急的心情?

空闲的时候,我就在思考这个问题,为什么每天不能高高兴兴快快乐乐的生活呢?生活就是处理各种琐事的过程,如果把内心打开,开朗乐观的去处理,很多事情就会变的简单快乐起来,做事也有积极性。

其实人都有心情好和心情不好的时候,不知是遗传还是环境影响,有的人天生就是爱生气爱发愁爱发脾气的人,他的性格里有这种成分。

也有的人是个乐天派,无论遇到什么事,都会坦然面对,欣然接受。

有时候,人的情绪和性格是会改变的,随着人生阅历的增长,眼界的开阔,会变的从容淡定豁达起来。

最近经常听到这句话,你站在一楼看地面,感觉特别脏乱。你站在是多层楼顶看地面感觉特美。最近有老乡用无人飞机拍摄的老家小镇,特别美,平时感觉小镇特杂乱,如果在高处拍摄出来,还不知乱成啥样呢?

结果,无人机在高空拍回来的小镇特别漂亮,一排排的楼房,成片的田地,蜿蜒盘旋的环城公路,一派具有家乡特色的美景。

看来人也是一样,境界越高,一些琐事就不会计上心头,影响心情。反而会用一种欣赏的眼光看生活中的各种问题,体验解决问题的过程,感受经历各种坎坷磨难最终风平浪静,把这些过程当成应验教训,增强处理问题的能力,练就一颗积极乐观的心态。

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