冬季养生注意体内瘀堵

冬天北方天气寒冷。由于人们户外活动减少,并由于爱吃热量较高的食物,大量热量存积在体内,易造成气血运行不畅而形成瘀滞,心胸烦闷,气短乏力,焦躁易怒等症状。所以加强适量运动和增强气血循环则势在必行。我们侯氏疗法现在推出的艾灸养生,加速气血循环,对于冬季养生是大有益处的。

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