今日三目标:
1、 萌姐60s
2、 《趣你的ppt》精学课程
3、 读书《如何高效阅读》
今日复盘
完成事项:
1、 萌姐60s,发音清晰,注意平翘舌,但断句不太理想,偶尔整句中有间隔性停顿,建议先听三次萌姐原声后,再模拟跟读;
2、 学习《香帅的北大金融学课》,了解如何选择改善型住房及金融市场悖论,并记录笔记;
3、 观看《趣你的ppt》教学,学习文字和图形的操作规则,并进行模拟练习;
4、 跟着颍儿老师学简笔画,今日主题是箭头,基本长方形、三角形和方形,线条比最初临摹时流畅,继续努力。
5、 读书《如何高效阅读》100页至170页,了解到要借助我们的手指,眼球随着书本每行移动,检测自己的阅读速度,计算3分钟内阅读速度。目前还在逐字逐句读书状态,一定要提升自己的阅读速度,加油!
多完成事项:
《香帅的北大金融学课》计划完成2节,实际完成4节
未完成事项:
写作训练课
评估:今日学习ppt课程2小时,画简笔画1小时,阅读1小时,个人提升总用时4小时。
时间管理建议:
1、 存在即兴学习现象,未严格按照效率手册执行,喜欢的课程会投入较多时间,而忽略硬本领的修炼,建议每完成一项打钩再进行下一项事项的安排,尽量贴合计划。
2、 早起时间利用率不足,读书效率低,要从源头-提高阅读速度抓起。
今日金句:
《正念的奇迹》这本风靡全球的书最核心的一句话:“什么是人生最大的奇迹?不是能够腾云驾雾、踩风火轮,而是每天的一呼一吸,专注于你的一呼一吸,就是正念的状态。每一个东西都没有确定的本性,状态都会变。”