昨天是我的生日，我个人是比较低调的一个从来不声张，本以为自己老公会给自己送祝福，没想到他不当一回事。我并不是说我自己想吃蛋糕什么的，不买蛋糕起码一个祝福语也可以吧，但到昨天最后一刻我都没收到任何一个祝福语。

而且昨天我也躺床上睡了，没有发表任何对自己的祝福语，如今我才明白，如果你对自己都不够重视，那别人怎么会对你重视。

所以这也是一个大大的教训，从今以后，我每天都要好好爱自己。不管自己的事，一律不问，关乎自己的事，认真对待！

什么是关乎自己的事，健康，情绪等都是，我希望我每天注重饮食，运动，睡眠，把身体健康放在第一位。

自己煮的菜别人爱吃不吃，反正我煮了。除了自己想吃，就会捣腾一下。否则与我无关。

关乎情绪，我觉得我会自己去寻找快乐的秘诀，比如拍五彩缤纷的春天，比如听一首自己爱的歌，比如做一场汗流浃背的运动，再比如看一本喜欢的书。反正怎么开心怎么来，但绝对不要把快乐寄托在别人身上，包括自己的老公。

也不要那么为别人着想，因为人本就自私。从来都是只为自己着想，哪有人那么博爱吖！

人生下半场，拼的是心态和健康，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每个日出日落。人生要学会和自己和解，两份看透，三分释怀，五分爱自己。

人生下半场要好好善待自己，不生气，不取悦，不拿别人错误惩罚自己。也不要管别人那么多事，哪怕是自己的老公，他也不在你的管辖范围，你唯一能管的是你自己。

有些承诺不必说，坚持去做，就是胜利！从今天开始最大的承诺就是爱自己，取悦自己，做自己人生的主角！其他都是浮云，无需在意！