存在等于被感知。存在感就是我的感受，被你感知到，我才发现自己原来是这般存在着。有清晰的自我的人不在乎别人的评价，没有清晰的自我的人很在意别人的评价，实际上我们都很在乎别人如何看自己，区别仅仅在于有清晰自我的人是有好的父母，特别是好的妈妈，你的感受，被好的妈妈感知到了，于是就有了存在感。没有清晰自我的人，没有实现这一步，所以他毕生都在用直接或扭曲的方式希求被别人看到，其实都是在追求一个很原始的渴望“看着我”。
看到必须是心对心，感受对感受，是心灵的呼应，而不是头脑对心。我是从小被忽略感受的人，爸爸妈妈很忙，更是不懂，以至于我的脾气很坏，通过愤怒来引起他们的注意，跌倒了大哭他们会说娇气，哭啥来哭，发生了不愉快的事生气，他们会说有多大的事生啥气……，其实都是否定我们的感受，而原来的我并不知道这样会给孩子造成多大的伤害，无知的我延续着这样的模式，同样的忽略着儿子和女儿的感受，就在现在还是做的不好，特别是儿子小时候，我总觉得小孩子大多数时间都在胡闹，有啥感受，或者无视他的存在，他跟我说话我胡乱的应付着，或嫌弃的说“去去去”。就这样孩子在不被重视不被理解中长大，让他常常愤怒的说“你都不懂我”!我多是用脑不用心，大脑认为应该怎么怎么办，而不是用心感受孩子需要我们该怎么办。需要改进的方向越来越明晰，努力吧自己！
回想昨天我们这发生的那件事内心18岁的孩子说没就没了，倘若父母用心感受一下孩子的感受，倘若父母学习一点家庭教育的知识或许悲剧不会发生，我们无权指责他们，他们也是无辜的，只是觉得太遗憾，愿以此为我们敲响警钟，让家作为孩子永远的安全港湾，无论在外发生什么绝望的事，家永远是他疗伤的最好去处!愿天堂里没有绝望没有痛苦!安息吧孩子!
