“八月加油”谁不是一边放弃一边坚持

很久没有跑步了,然后我的本意是去楼下取快递的。结果发现小区里月明星稀。仲夏夜凉风习习,树影摇曳生姿,忽然之间就有种想要奔跑起来的感觉,所以我取完快递,就速速回家,速速穿起了我的小白鞋,白T,换好衣服这就出发。

也许这感觉有些心血来潮,况且自夏天以来我就没跑过,真的属于三天打鱼 两天晒网的节奏,但是我还是坚持跑了起来。很多事物就是这样,当我们想要开始去做的时候,总要给自己找一船的理由逃避,哪怕这个理由听起来是那么有理有据,但是细细想来,坚持总比放弃要好吧。

前两天才看到一篇文上写李诞的一句话:人间不值得。不是要我们放弃,相反,是要告诉我们活在人间不值得就轻易的去放弃希望,哪怕是希望渺茫,不试试怎么知道自己不行呢!坚持一次有一次的效果,坚持一个月有一个月的成绩,很多事情坚持做完一个周期会发现你根本不太在乎结果,这一路走来的过程才是让你极其享受的事情。

其实我的体重一直保持的变化不大,朋友圈很多人都说,你这么瘦还跑步?对,我瘦才要跑步,因为,我跑步并不是完全为了减肥。很多人的执念就在于此,运动从来都不一定是为了减肥,当然运动了之后一定可以让你心情舒畅,身体健康,体重也会保持在让你满意的数字上。跑步最重要的是可以促进血液循环,气血不好之人,坚持一段时间之后,气色也会变的越来越好。

八月第一天,给自己来个新标签:坚持!

坚持你坚持的,我们不用去做那个可以飞檐走壁能拯救世界的超级英雄,但我们可以做一个改变自己的美少女战士!

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