“现在的孩子相比较咱们那时候，还真是金贵啊，咱们总是担心孩子吃不饱，吃不好”“我也是呢，孩子爱吃的东西，我就希望孩子多吃点，这样总是让孩子消化不良，脾胃虚弱”听着宝妈群里你一句我一句，我无奈的笑了笑，其实我也面临过这样的情况。
前些天我家孩子有长期消化不良，由于消化不良很常见，所以我就想着天气干燥，给孩子喝点水就好了，但是万万没想到，孩子出现了腹胀厌食的情况，两天没排便，这个时候我才知道消化不良的厉害。
之前我婆婆交代给我一个食疗的法子，就是给孩子住苹果罐头，主要是我老公小时候消化不了就这么吃，我也是抱着试试的心态给孩子做了，没想到孩子特别喜欢吃，而且很快就吃完了，没多长时间就去排便了。这里给大家分享一下方法。
1. 准备一两个新鲜的苹果，最好是脆苹果，然后洗干净，削皮。
2. 将苹果切成小块，放进锅里，加入一碗水。
3. 大火煮开，然后换成小火，加入适量的冰糖，。
煮好之后就可以端给孩子吃了，如果孩子伴随着上火的情况，而且有口气重舌苔厚腻的情况，不妨等待苹果汤冷却至40℃左右的时候放入多杆双糖，多杆双糖可以去积消火，健脾养胃，帮助孩子促进肠道蠕动和消化。
