有些小病，如果时刻挂在心上，这个东西不敢吃，那个事情不敢做，慢慢小病成了心病，变成大病。如果从心理上漠视它，淡忘它，或许会感觉无病一身轻。
这两年，总是头晕脑胀，经常往湘雅医院跑，药吃了不少，感觉时好时坏。害怕脑梗，又担心脑溢血，好多东西不敢吃，好多事情不敢做，总之是愁肠百结。
按说退休了有的是自由，就因为这病，在心理上硬生生捆住了自己的思维与行动，就连一个人回家看看的胆量都没有，生怕途中出意外。
这次回趟老家，有小弟同行，什么都不用想，身体状态就特别好，头也不晕，觉也睡得香，像没事一样。
但一回长沙，感觉头又开始胀，想想真是奇怪了。
今天读阿来的《大地的阶梯》，被书中的一个故事点醒。
这是一个民间传说故事：
相传西藏宫廷斗争中，藏王想除掉屡屡与自己作对的大臣玛降。
藏王便命人四处散布流言说：国家与国王都将蒙受大的灾难，而消灾的唯一办法就是让职位最高的大臣在坟墓里住上三年！
全国上下都认为，这位大臣非玛降莫属。
于是藏王让手下再四处传布另一个流言：大臣玛降得了大病！
玛降走到哪儿都听到这些谣言：宫女们交头接耳，士兵们在冬天的石墙下议论，拉萨街头的酒馆里在流传，甚至听到寒鸦在黄昏天空里鸣叫“玛降病了！病了！”
玛降回到家看看镜子，镜子里显现出的真是一张疲惫浮肿的脸，崩溃大哭：“全国上下都说我得了大病，我要死了，我要死了！”
渐渐地，玛降确信，“众人口中有智慧，我有病是真的！”
于是玛降自愿住进坟墓，最后被封死墓中。
念念不忘，必有回响！大概病疼也是，越关注，就越感觉不舒服。
往往，病从心生，不去想，或许也安然无恙。所以，得把心放宽把病放下。
