刚刚用XMind软件把《孩子,把你的手给我》做了份思维导图,存成pdf格式,目前未能找到导入简书的方法。做思维导图是为加强阅读的输出和在生活中的应用新尝试的方法。行动就有收获,一起来!
1、交流密码:父母和孩子的对话
1.1. 孩子的问题:隐藏的含义
1.2. 毫无效果的对话:说教和批评产生距离和怨恨
1.3. 沟通:针对孩子的感受做出反应,而不是针对其行为
妈妈:你看上去很烦,能告诉我怎么了吗?安妮:老师把我的卷子撕了,我那么努力地答题,她居然只看了一眼就撕了。妈妈:没有得到你的允许吗?怪不得你这么生气呢!当遇到孩子行为不当时,家长往往意识不到是因为不安的情绪导致了那样的行为。在纠正他们的行为之前,一定要先处理他们的情绪问题。
1.4. 谈话的原则:理解和共鸣
1.5. 鱼儿会游泳,鸟儿会飞翔,人会感知:混乱的感受,混乱的信息
1.6. 映射情感:说出孩子的感觉有助于他们理解自己是怎么想的
2、语言的力量:鼓励和指导的更好方法
2.1. 给孩子指导而不是批评
2.2. 称赞对孩子不再有用了吗?
2.3. 当出了问题时:要回应,而不是反应
2.4. 辱骂会伤害孩子
2.5. 一致的交流:让言语和心情相符
2.6. 如何处理我们自己的愤怒
2.7. 发怒的三个步骤
2.8. 对生气孩子的回应:方法最重要
3. 自取其害:应该避免的错误做法
3.1. 恐吓:不端行为的邀请函
3.2. 贿赂:重新思考一下“如果……那么”的谬误
3.3. 许诺:为什么不切实际的期望会给每个人带来焦虑
3.4. 挖苦:学习的严重障碍
3.5. 权威需要简短:少说更有效
3.6. 对待谎言的策略:学会怎样才能不助长谎言
3.7. 对不诚实的处理:一盎司的预防胜过一吨的调查
3.8. 偷窃:懂得所有权是需要时间和耐心的
3.9. 不能用粗鲁方式教育孩子懂礼貌:培养礼貌的方法
4、责任感:要求服从,不如传输价值观
4.1. 责任感的源泉
4.2. 预期的目标和日常实践
4.3. 长期计划和短期计划
4.4. 医治孩子的情感创伤
4.5. 与孩子建立联系
4.6. 映射孩子的感觉
4.7. 预防“愤怒的葡萄”
4.8. 不带抨击地陈述感受和想法
4.9. 孩子的发言权和选择
4.10. 把问题集中在如何帮助孩子上
4.11. 朋友和玩伴:监督孩子的社交
4.12. 培养孩子的独立性
5、纪律:寻找替代惩罚的有效手段
5.1. 父母的矛盾心态:需要更好的方法
5.2. 纪律的三个领域:鼓励、允许、禁止
6、积极的养育:孩子生活中的一天
6.1. 好的开始
6.2. 时间表的专制:高峰期
6.3. 早餐:没有道德说教的进餐
吃早饭的时候,不是教育孩子普遍哲学、道德原则,或者礼貌举止的好时机。对父母来说,这时只适宜给孩子准备有营养的食物。
6.4. 抱怨:处理失望情绪
为了避免反抱怨或者辩解引起怒气更甚而陷入争吵,父母需要学会承认孩子的抱怨,以此作为对孩子抱怨的回应。
6.5. 穿衣服:鞋带的战争
6.6. 上学:帮助比长篇大论更好
对孩子来说,“两点钟我去接你”比“放学后,不要在街上闲逛”更有指导性。
6.7. 放学:提供热情的欢迎
6.8. 回家:在一天的最后阶段重新和孩子交流
6.9. 就寝时间:战争还是和平
可以利用就寝时间跟每个孩子说说亲密的话,那么孩子就会盼望就寝时间,他们喜欢和妈妈或者爸爸又“单独在一起”的时间。
6.10. 父母的特权:不需要孩子的许可证
如果孩子因为父母晚上要出去而哭起来的话,不要去谴责孩子的恐惧,但是也不要服从孩子的愿望
6.11. 电视:裸露和死亡
只监督儿童媒体节目的质量和性质是不够的,父母可以通过健康的感情关系、快乐的嬉戏和令人满意的业余爱好,为孩子打开学习、交流和贡献之门。
7、妒忌:不幸的传统
7.1. 新生儿诞生:仿佛兄弟姐妹之间的入侵
7.2. 诞生:介绍入侵者
这样说就足够了:“我们家又多了一个新生宝宝”
7.3. 表达妒忌:话语好于病症
7.4. 同情的话语:妒忌的消除
7.5. 质量或平等:爱要唯一,而不要均一
7.6. 离婚和再婚:妒忌的另一个竞技场
8、孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感
8.1. 因为担心被抛弃而产生的焦虑:通过准备工作让孩子安心
孩子最大的恐惧时父母不再爱他并抛弃他。永远不要威胁说要抛弃孩子。不管是开玩笑,还是愤怒当中,都不要警告孩子说他或她将被抛弃
8.2. 由于内疚而产生的焦虑:简洁更加有效
8.3. 因不信任或者不耐烦而产生的焦虑:给孩子成长的空间
8.4. 由于父母之间的冲突产生的焦虑:内战导致的后果
8.5. 由于生命的终结而产生的焦虑:神秘面纱下的谜团
9、性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题
9.1. 父母自己对性的态度
9.2. 性感觉的开始
在孩子一岁左右的时候,嘴巴是孩子认识世界的主要镜子,让它成为一面愉快的镜子吧
9.3. 性和如厕训练
9.4. 回答问题
9.5. 裸体
9.6. 手淫
9.7. 禁止的游戏
9.8. 脏话
9.9. 同性恋
9.10. 性教育
9.11. 分享孩子的性经历
9.12. 成熟的❤️
10、如何养育孩子
10.1. 纪律:对感受要宽容,对行为要严格
10.2. 关心而有效地对待孩子是可能的
智慧的起点是聆听。承认并不代表同意,这只是打开对话之门的一个表示尊重的方式,表示你认真对待孩子的话。