生活中，家人，朋友，老师，陌生人，这些频繁与我们打交道的，如果都是面带微笑，面容和善，那么我们很容易敞开心扉，自由畅谈，心理上也比较轻松愉悦，就像吃了一颗糖一样，给你提供充足的糖分，让你整个放松下来，但如果你的朋友，家人只会抱怨，你想想，那将会是多么糟糕的一件事儿，特别是这些人，在你生命中的比重那么大。
倾诉后的不快。那天晚上，我心情还不错，准备给许久未联系的朋友打电话，虽然她很少主动联系我，但我想，作为朋友，我实在有必要让彼此之间有较多的联系，已经我们已经认识十年了。刚开口，她就问我工作找得怎么样了？因为我找工作刚好遇到瓶颈期，正在犯难，我底气不足地说，还好啦，慢慢找，不急……结果她又问我之后会去哪里发展，她觉得目前自己找的工作挺好，她可能就在济南了。我信心更差，忽然觉得心里无缘无故多了一块石头，底气很不足地说，不知道，看看吧，因为自己也有很认真地找工作。接着她开始长篇大论，给我讲道理，说要赶紧的，不然过了毕业季就变成廉价劳动力。后来，她越说，我心里越发觉得失落。我赶紧制止她，我说，我最近也在思考，打电话给你，就是为了轻松一点，咱换一个话题聊聊吧！说了之后，她才停止她一连串的逼问。
虽然后来，我们停止了这个话题，但聊天还是不愉快，一个晚上，我总觉得心里闷闷的，很不舒服。
我们之间的友谊。我们是初一认识的，一直到高三，我们都在一个班，好几次都是都在做同桌。直到高考，我们分别去了别的城市，之后虽然国庆她回来找过我，回家我们也有常聚在一起，但说实在的，没有了以前的那种默契。以前的时候，她说想吃桂花糕，冰淇淋，我会陪她，她想吃烧烤，我也会去买，包括在路上走着走着，她嫌我走得太快，忽然赌气不走了，非得让我等着她，我也会等。但现在，可能是认识的朋友太多，自己也在读书学会成长，渐渐地，不愿起顺从和迁就。
我找她谈话的目的。一直以来，她朋友比较少，有的都是知心的几个。不像我，我的朋友比较多，而且多半我都很信赖她们，而她呢，很不同，每一个朋友，她都不是太信任，包括我。上次我剪了一个短发，她都说我变了，本想告诉她自己剪短发的舒爽，但是却被她曲解成炫耀。所有渐渐的，有些事，我学会了筛选，很少跟她说起。因为她家庭的缘故，造成了她的敏感和多疑，所以我会在闲的时候，选择时机给她打电话，这样我就有耐心跟她解释。
但其实这是损耗。不知你们有没发现，一个人，无论你多真诚，多么想保持彼此之间的默契，但对于一个满身负能量的人来说，拯救她是困难的，治愈她心里的创伤，更是难上难。我之所以能和她相处这么久，是因为她说把我当成唯一的好朋友，在我面前，她可以肆无忌惮地笑。但是每次的相遇，她都会观察我眼神的变化，我的真诚度，这样的怀疑，是我每一次相处下来，都觉得身心疲惫。
为什么说，一定要远离负能量。你也知道，和开心的人在一起，你会开心，和沮丧颓废的人在一起，你也会沾染上哀怨叹息的毛病。不知不觉就被影响了，因为人除了受环境的影响，也会受到身边人的影响，莲花可以出淤泥而不染，但人是一个情感动物，比较容易动感情呢。
负能量就像一个个的能量泡，当撑到一定程度，便会自己爆炸。所以远离负能量，其实就是为了让自己活得快活一些。
