001只要把注意力集中在我们拥有的财富上，我们每小时都能免费享受“喜悦”这位医生的服务。
002但是人们感恩拥有的这一切吗？并没有。就像叔本华所言：“我们很少想到我们拥有的，却总是想着我们缺乏的。”没错，“很少想到我们拥有的，却总是想着我们缺乏的”这个习惯是世界上最大的悲剧，比战争和疾病带来的苦痛还要多。
003洛根·皮索尔·史密斯的这句箴言只有寥寥数字，却饱含智慧：“生活只有两个目标：第一，得到你想要的；第二，尽情享受它。只有最聪明的人才能做到第二点。”
004什么改变了一位不快乐的女士的一生呢？只是偶然的一句话。“无论发生什么，都坚持做自己。”……“做自己”
她研究自己的个性，了解自己是怎样的人。了解自己的长处，学习不同配色和风格，按照最适合自己的方式着装打扮。她开始主动结交朋友，还加入了一个互助小组。
005若想培养远离忧虑的平和心境，请遵循：无需模仿别人。重要的是发现自我，成为自己。
