昨天更文时就十点多了，中午和几个朋友吃饭，没有睡午觉，吃完还有点时间，就去看了《周处除三害》，听说这个片子评价很高，结果看完记我感觉很不舒服。内容太暴力了。
我都不好意思写出来，因为用词就有点暴力，当时我是一个人看的，相当于包场，这个片子出来很长时间了，也在一个不起眼的电影院，所以人少，结果随着剧情的展开，这些内容真是又黄又暴力，我是看完很不舒服。
看得有点沉重，情结很简单，就是一个伙计干了坏事，自首前想把另外两个也很坏的人干掉，这个人到最后是干了好事还是坏事呢？
尤其是写灵修的那一段，太暴力了，那些被深度洗脑的人，让他们出去地正常生活，他们不愿意，主人公索性把他们全干掉，因为留下他们还会继续祸害其它人。
之前有干传销的，包括现在搞什么灵修的，都是一个套路，洗脑。
如果我们用正向的内容给自己洗脑呢？坚定地做正确的事情，从来不动摇，比如上学时就天天给自己洗脑，好好读书，运动，是不是早考上更好的大学啦？说洗脑不好听，其实就是认知重塑，要不断地给自己打气加油。
大脑的潜力是巨大的，自我激励鼓动也是可以的，我常常就会自我激励，我总是天真地乐观地认为一切不好的事情都会过去，暂时的困难也将消失，阳光总是第二天重现。
那些悲观的人，抬扛的人会说，阴天也是总会出现。
这就让我想起同样的一杯水，积极的人看到还有半杯水，太开心了，消极的人会说，只有半杯了，快没有了。我认为这完全是个人的选择，主观选择，价值观世界观的问题，我就是选择微笑快乐，选择相信，努力去实现。
人天生是不一样的，不可否认，有的人天生就坏，更多的坏人完全可以从小时候的成长环境找到原因。当然，坏人是少数的。我们选择相信人性善，给人机会，用最坦诚的态度对待陌生人，但也要时时提防，同时也要提防身边人。
并不是所有的身边人，朋友都是希望你好的，有可能时机到了，他就做出伤害你的事，让你伤心的事，这也是现实。为什么我扯到这样呢？一个朋友说，他上小学的孩子在学校时被欺负了，在厕所里有一个男孩撒完尿不小心弄手上了，就随机往他孩子身上抹，他孩子不愿意，也抹了过去，谁知惊人的一幕发生了。
这个小孩突然捂往自己的脸，把自己的脸抓破了，然后冲出去，说是被朋友儿子抓破的，还告了老师，家长来了又不依不挠。
这个小孩不简单，用现在的话说，就是会坐庄，会用手段，《水浒传》里的宋江就是如此，有手段拿捏人。
你说这小孩有心眼，坏吗？我朋友看到他家人也觉得，他一家不好惹。但也不能就这样被欺负啊，后续会找官司。
朋友说只能这样了，自己的孩子绝不会做出这事，老师也不相信，那个男孩平时就比较皮，经常惹事生非，他家人也不是善茬。但必须用法律捍卫自己。
我想说的是，要远离小人，不要惹那些惹不起的人，远离他，一旦实在躲不开，就法律上办，别怕，要不然会被讹诈。
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我看了一个说法，人有四种，做事，做人，做庄，做局。 做事的就是有一技之长，能有个活挣点辛苦钱，有个岗位可以养家糊口，还能接触点人，这一辈子就过了。这是最普遍的，也算低一些的层次吧，我就如此，天天跑跑，写写就满足了，别的不求上进。做人就要有点能耐，会搞关系，人情世故拿捏到位，还得大方不计较，这就需要格局了，你得舍得花钱，让别人赚便宜，不计较那么多，因为你不知道在什么地方你就种下了善因善果。做庄，就有点劳心劳神了，当然，真正会做庄的人不会觉得劳累心神，他会享受这个感觉，掌控。通常喜欢一个女孩，一般人，比如我，会用自己的诚心去打动，用坚持去感化，而有的人就会用英雄救美的套路，或者导一个场景，让女孩不知觉间陷入，这是做庄的人的风格。会用手段，甚至有时达到目的，不择手段。 做局的，是那些领导们了，批个项目啥的，是上层的掌控感，一般人体会不到。当然，搞不好，就成了苍蝇老虎啥的。至于这些人的爽与不爽，你我都是猜测，就不讨论了。我想大部分是做人与做事的综合吧，我从来没有用过心眼，没感受到坐庄啥意思，如果动了心眼，我会觉得不舒服，为什么不直接说呢？ 其实，选择不同，背后因为性格差异，内心世界的成长区别，不管做人，做事，做庄，做局，都应该在法律框架内进行即可。 现代社会，不管你什么手段，别把自己玩进去了就行。 近几年，我们总是听说钱不好挣，经济不行，今年给人的感觉就是大家不舍得花钱了。昨天中午和朋友吃饭也有一个插曲，我从网上点了一个团餐，五到六人的，恰好我们五人，结果上来一桌子，炒鸡，牛肉金针菇等，还是很丰盛的，不到两块。这可是一个装修不错的饭店，正常的菜价三百多，后来吃完我说出价格后，朋友们也觉得真便宜。
我倒不好意思了，别人请我，自然无所谓，越便宜越随便越好，大家就是坐一坐聚一聚，但我请别人，正常情况下，花个四五百是常见的，这次这样的便宜，反倒觉得不好意思，也不知道为什么会有这种感觉。这种感觉再说白一点就是，吃好吃不好且不说，钱要花到位，说明才到位，好像这种感觉也不对啊。
反正，我请客一定要花自己的钱包，要不然，我觉得不到位。有些人为了彰显自己，说是请客，结果把别人喊去买单，这个没啥意思。今天，网上也看到，很多地方，的确是团一个餐，就能在饭店吃得很好。
看来，钱真的不好挣，大家都捂紧了钱袋子。市场上就100块的规模，现在饭店这么多，你不降价就卖不出去，这也许反映了现在的经济环境。这又扯到了股市，基金，最近，我把我的定投停了，五六年了，还在跌，真是坑人啊，有一支是定投，结果这六年赔了一半，下面评论一片骂基金经理，是怎样的操作才有此雄才大略的结果呢？
我关注投资，却没怎么研究过具体的股票，喜欢看一些理论，看实践群里的聊天，有些人天天聊，一直在亏，我就想，何必花费这么多时间在这上面呢？
当成跑步一样，玩玩不得了，赔了不影响心情，赚了全当怡情了，其它时间好好搬砖，过点踏实的日子。
当然，人的追求不同，咱也别抬杠，有的大师能通过这个致富，也不是没有，我是个人意见，就像跑步，我也是佛性跑，大家找到我，我不能给你什么技术指导，我就天天写点生活感情，记录一下跑步生活，学习心得，实践体验，仅此而已。
承蒙你看得起我，加了我，但不要有任何期待，如同我从不对有任何期待一样。希望你我相遇，如同青烟缭绕，风清云淡。
02
如果说我有什么可取之处，算是一个手勤的人吧。
其实我也懒，每天慢跑完，写完就不想动了，没有太多的精力去学习法律业务，本来买了一些付费课程，一年的期限，这快到期了，不想学不想看，但是每天的写作都没有停下来。
这一些，算是手勤吧。
我学到点什么，总想写出来，实践了一段时间后，我也会写出来，总之，写出来，我觉得最高效。
比如，最近我迷上了力量阻抗训练，在认知上感觉到它的重要性，虽然做起来，还不行，下不得苦功夫，我想我会慢慢做起来的。
今年，跑步是基调，力量，天然增肌是主调。
不断地用好的东西来占据自己的大脑，自己给自己洗脑，这应该没什么坏结果，你不用健康的，有益的东西主动占据自己的思想，就会被别人占有，搞不好就会被别人收割。
我还说过，你不学习，就要为别人的学习买单。
我们所有的付费都是如此。这个学习是广义的，看书，实践，社会劳动，模仿都是学习，两眼一睁，不学点啥，这一天就亏本，学习非要有这样的心理不可。
这里我们也学习曾国藩有六戒五勤。
一戒久利之勿为，众争之地勿往；
二戒勿以小恶弃人大美，勿以小怨忘人大恩；
三戒说人之短乃护己之短，夸己之长乃忌人之长；
四戒利可共而不可独，谋可寡而不可众；
五戒天下古今之庸人，皆以一惰字致败，天下古今之才人，皆以一傲字致败；
六戒凡办大事，以识为主，以才为辅；凡成大事，人谋居半，天意居半；
六勤里我最喜欢手勤一说：易弃之物，随手收拾；易忘之事，随笔记载
这个随笔记载很有用。
我天天写，哪有那么有价值的原创呢？还不是到处学，到处读，觉得有用的就拿过来和大家聊聊。
说到原创，这所有文章不都是来源于生活，来源于己有的东西，然后自己再消化。
03
最后，再聊聊健康养生。我觉得和我交朋友有一个好处是，我以后更加关注健康养生，就是追求活得久，而且是健康的活得久。
关于时间我也有类似的观点，就是只有自己可支配的时间才是自己的真正的时间，这是对于大多数普通人来说，不抬扛，人家各种奉献，无私奉献，这自然是我们要尊敬的。
普通人，老百姓而言，能有自己支配的时间就不错了，要不然，你挣再多钱，天天不自由，那也没啥意思。生命，活得久，人人都追求这个，但是要有一个前提，是健康的活，没有疾病，这样的长寿才有意义。进而，我再给出三点建议。一是不要吃得太撑。这几天我晚上基本不怎么吃了，感觉有点小饿，很舒服，前段时间不是有专家说，两顿饭就够了，当然我并不是听了他说的如此，我是真的感觉少吃很舒服，然后就是吃干净的东西，我吃水煮菜也好久了，就是舒服。菜的天然味道也很棒，我有一篇文章写过类似的关于食材天然的味道。二是别睡得太晚，早上起得太急。这是要避免的，我还好，每天起来就冥想，这一点会缓各起床的难受，我也会在冥想专题里写。
三是探索运动边界，个人感觉至上。
运动边界，一定要重视。
举个例子，我现在开始撸铁，有的说越大胆，越上重量越好，我倒不是这样认为，要小火慢上劲。不怕大家笑话，我现在就是用一个单元，4.5公斤的负重，推，拉，夹都是如此，我希望我五十，六十，七十，八十，甚至更多十，如果我幸运能活这么久的话，我还能撸铁，那现在我急个毛啊。就这个负重，先体验半载一年的再说。今天扯了这么多，也不知道说了啥，就像我刚读过余华写的散文关于风的文章，读完了也没太多的印象。写作，文字，也别看得太高大上，实质就是一个交流，大家一瞅，觉得舒服，有些说法对胃口，就行了。
