对我来说，身心灵是比心理学更不靠头脑、靠简单纯粹来到的一种“心”东西，我们不像传统心理学一样划分“四百多个学派”（听最近访问到的一位国内的心理学从业者、倾听者说的）。我们基本都是“自己这个派的”——跟彼此也都不一样，也基本上可以说是缘分使然，遇到什么了、能够被什么所感动和引路就以此为“师”的开始了自己的修行之路。
有人随佛学老师、禅师、法师修证佛法，有人随有自己教法的现代老师修行，如科学觉醒的央金拉姆和陈宇廷、晓光老师、杨定一、《当下的力量》的作者Eckhart Tolle、《口袋里的钻石》作者Ganganji、奥修等等，有人跟随多个老师，也有人跟随自己遇到的疗愈技术如灵气（Reiki）、催眠、占星……。入门的起点、修行的路途都有很多很多，因为每个人的缘分不同嘛，这个倒是也能理解。只是，如果你觉得跟我们说不来话、或者“身心灵圈”很邪乎、很恐怖，那么恭喜你，你不是一个人，因为我们有很多时候也觉得彼此挺邪乎、挺作妖的。但即使是没有接触这些个邪乎东西的你，身边是否有一个普普通通、你非常信得过、能坦诚一切的人、一个一点都不会让你觉得自己要有任何保留、全然信任、既不恐怖又不邪乎、很安全很安全的人存在呢？
如果有，那么恭喜你，你的福气真好！一定是过去积累过很多善行啊。如果有过，但不能每时每刻、一直有，那么也恭喜你，这也不错，遇见就是拥有，有就可以了，真的，够好了，见过啊、简直就可以说是被馈赠过了那样的陪伴，高质量的。如果没有呢，那么就更得恭喜你了，你可真够正常的！
这个世界上，真有没体验过孤独、分离感的灵魂存在吗？那么它得是多么年轻的灵魂啊，一块石头若有意识，都会觉得自己需要陪伴吧。
而我们，或许会最快的成为这世界上如此存在着的人。因为我们即将会看到自己内在最真实的各种，并且化解它们，让自己自然、真实、勇敢、有爱的力量的存在于世，帮助需要的人。
所以综上所述我的意思是，邪乎而恐怖的人真不一定是因为他接触了所谓的身心灵圈，而是他邪乎而恐怖。或者你的内在邪乎与恐惧投射在了他人身上，使得你还以为这世界上有这样的人，而实际是你内在有这样的记忆、可能、认同。看见这一点也挺好的，并不是什么特别邪乎和恐怖的评语，而是自我的觉察，我的内在有各种自我的认同、概念，我可以选择认同，也可以选择保持清醒、并不赋予它们一个假的“我”。
写到这里，我突然觉得，“身心灵”这个词的发家史需要被考证，他的发明人是有关者还是无关人士？我觉得就像好人不会管自己起名叫做好人一样，我们这些向内探索的人，或许并没有想管自己叫做“身心灵圈”。好奇世界由来、存在真相、内在世界的人多了，如果非要物化的看能构成一个取色框，框里移动一点就是个不同的颜色了，谁知道谁怎么回事儿啊，也都是自己，组建成圈的人实属幸运，还有好多只身悟道的、从信仰或宗教起步的，根本也就认不得自己与所谓“身心灵”的关系了。但你会知道有这么个机理，就是大约上我们都在做一样的。可惜的是缘分使然，也不是每个做艺术的人都能聊得来不是，我们也不见得就和彼此的关系好过和还没有开始探索的人的关系。
对于我来说呢，这个世界上的人其实多多少少我都不能全然的信任，我怎么全然的信任呢？我看见的人，不都是全然评判着他人、并不能做到无我的理解他人的人么。也是因此，当我得知佛陀说我们本来无我的真相时，也确实是感到有些玄而咋呼的，我在思考，他说的是真的不是，为什么，也在想佛陀会是怎么样做人的，毕竟佛陀也曾是个活生生的人类，而且还是个乞讨为生的人类，这得多累啊，他怎么会是大家口中“大慈大悲”的代表人物呢。
好那么就到了分享重中之重消息的时候，到底，接触了这些个乱七八糟东西的人，得出了什么结论了？世界有真相吗？有？有人真的见到了吗、怎么见到的？见到了什么？
嗯，我肯定有人见到了。佛陀就是一个。而且不然的话就没有这许多事了，基本上可以说，凡是正式踏上修行路的人，应该说已经窥见真相的光芒了。只是把它想的很明白了、透彻了、完全放下、再也不怀疑自己了，不是很快就能完成的一件事情，毕竟脑袋里面信息这么多了、把东西都清理好、铺开了、自己先明白、做好、然后又能语言表达传递给他人、还能在行为上展露自信和能力，这是个过程。
首先要提到的一件事情是：这个世界是个幻象。
其实这个世界所指的就是你自己的世界，你看见的世界、感知到的一切。我们以人类的模样在体验着的，就是“人的梦境”。这就是基本点了。接触到了这个，并且开始打破自己的梦、时刻保持清醒的觉知、知道怎么回事儿、自己是谁、要怎么行动的这个过程，叫做“开悟”。这也就是“修行之路”所指了。
世界上有开悟了的人吗？有啊，我就见过。但她在我的世界里，我觉得她是开悟者，哈哈！你清醒了吗，我的梦里有“开悟者”不代表你的梦里也有、也得有、也会有，我只是说，现在我知道有，我觉得有，我非常觉得有。但你得明白，咱们游戏有别，或许你的游戏里并不会出现开悟者的角色，但那又怎么样呢？而且在你目前的世界里，我是谁，和我真是的，也可能还扯不上边呢不是么，我、和你、就连我写了这些字、你读了这些字本身，也是一个梦，一个游戏，一个信息，一个幻，并没有感受到的这么像真的什么东西，过一会儿，睡了一觉，很重要的事情、很要紧的信息、你质疑过的什么、感觉过怎么样的什么东西，可能都会变化或消失，谁能说什么？你能控制吗？
在我的世界里，这就叫“业力”。我们根本就控制不了的东西里包括我们自己本身。在我的世界里，我们，身体，故事，能力，一切，都是业力所构成的东西，并不是“我的生命”、“你的生命”，是“这个团团”、“那个团团”；甭管什么价位的，咱都差不多；既不美好，也不痛苦，同时美好，同时痛苦。
过去已逝不留，未来未来不期，当下也是梦境。
没有语言的世界可能也很好，我们手比划着、脸变化着和彼此交流，重要的信息才会被描述，重要的信息也都要被描述，因为讲述是个更连着心的动作了，身体动作，用身体表达。身体表达者，我猜每一次表达都格外的真，光眼神都没法欺骗。
