7月 🈷️度检视01

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这是我第一次写月度检视,内心一直住着一个完美主义,就是坚持把晨间日记,周检视,都按时写完,才能写月检视,然而自己的晨间日记,不是每天都写,所以就导致了周检视也无法完成,周检视完不成自然也就没有办法写月检视,但是这次的践行想让自己积极参与,保证每一个环节,每一个践行细节都不掉队,所以突破自己,决定写月检视,先完成再完美,给自己一个开始的理由

1.健康

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这一个月的睡眠基本上是随心所欲的,没有固定要在什么时间段起床,但是自己也都基本上做到了早起,除了有几天出差,身体特别疲惫,会贪睡那么一两次


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自从上次跑伤了之后,我就休了差不多两个月没有再跑步了,这个月跑了两次五公里,本以为,很长时间没有跑步,跑后会腿疼,结果丝毫没有任何疼痛感,我想这应该是因为跑前跑后都认真做了热身和拉伸的工作,所以才会有这么好的状况发生

2.事业


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事业中收获了很多的代理和合伙人,因为一份事业,让我们从陌生到熟悉,然后一起奋斗,彼此成就成就彼此

合作的医院也出现了一些小的插曲,人总是在不断的成长,平台团队也是在不断的发展中,在这个月遇到的问题中让我发现了,所有的问题发生都是用来磨练你的,用来成就更好的你

3.家庭

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陪女儿去了她最喜欢的水上乐园


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妈妈和妹妹还有小姑来西安玩

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这么大,第一次带老妈来电影院看电影,老妈不认识字,最失误的是买的电影票还是美国的,全是英语,哈哈……

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这个月给儿子请了家教老师,给孩子暑假进行补习


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昨天给老妈过了一个非常有意义的生日,你陪我长大,我陪你变老,希望时光可以慢一点,在慢一点

4.财富

本月预计收入是6W、实际完成4W

记账只记了一周,争取下个月,每天记账,分析自己的财物状况

5.效能

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这个月前十五天专注练习一事专注工作法,最后一周练习了一日五色专注工作法,在践行的过程中收获很大,还有很多的地方,做的不足,希望下个月可以继续努力,不断的精进

6.人际关系

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特意去了成都参加了易效能242期的线下聚会,生活需要仪式感

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之前不是很熟悉的同学,通过线下的接触,变得很熟悉,这里有践行更好的同学,也有大咖教练,此次聚会,让我深深的爱上易效能

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一个小惊喜,聚会现场来了一个陌生的朋友,我想这一定是缘分,来到我们的现场,她不是我们的同学,因为缘分让我们相遇了,认识了,她两个月之前是生活在北京,因为想过庭院的生活,逃离了喧嚣的北京,来到了成都,开了一家民宿,过上自己喜欢的生活,人最大的成功莫过于此,用自己喜欢的方式过一生

7.学习

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阅读了自控心里学

自己一度的认为自己的自控能力很差,所以在书中吸取能量,让自己也可以掌握自控力,最近一直在锻炼控制情绪

8.休闲娱乐

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本月看了三场电影


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去了一趟成都

9.小确幸


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买到了妈妈最爱吃的韩国泡菜

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两个空中飞人,终于落地同一座城市,知道贺先生的航班,落地成都,所以订票也赶到成都,凌晨落地的贺先生在机场第一眼看到我,无比的激动,生活需要仪式感,要给婚姻生活布满小确幸和浪漫


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换了一个新的发型,染了颜色,并且年轻了五岁……哈哈,三十岁的老阿姨,秒变18岁少女

总结

虽然是第一次写月检视,但是回顾这一个月,没想到自己有这么多的美好时光,叶老师说过,没有记录就没有发生,如果不是自己动手写下来,真不知道自己有这么多的回忆,希望在全新的一个月里,可以每天活在当下,记录好每一个美好的瞬间

八月计划

1.孩子补习班验收考核

2.参加成都亲子课程

3.陪孩子成都游玩,去看熊猫

4.参加易效能3阶课程















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