【训练营21】怎么聊八卦——不给对方施加压力(二)

选自《好好说话》——用八卦拉近距离

R阅读原文片段

不要给对方施加压力——抛砖引玉,以自我揭短的方式向对方抛出话题

在我们聊八卦的时候,很多压力都是来自另一方无意间的炫耀。比如我们想知道对方最近的情感状况,这样的问法就是不合适的,“情人节我男朋友送了我一个新款的包包,我超喜欢了,你跟你男朋友最近还好吗?”

无论对方有没有收到男朋友的礼物,这样的问法都会让人感觉是在炫耀,无形中给对方造成了很大的压力,对方有可能会带着敌意的态度,拉开架势和你比谁的男朋友更好,或是抱持着“你有礼物了不起啊”的心态结束这场对话。

但同样的话题,如果你以自我揭短的形式问出来,先试水,效果就会好很多。比如

“我男朋友最近总是加班,相处时间很少,我不开心的时候,他也只会用买个包这种方式哄我。我看你男友对你特别用心,你有什么相处的诀窍吗?”

在这里你先对自我状态进行否定式陈述让对方感受不到压力。接下来,对方不管是和你聊起她男朋友的贴心举动,或分享他俩的相处之道,抑或是吐露和谐表象下的真实情况,你都可以了解到对方更多的信息,关系自然也就拉近了。

同样方式也可以问工作状态:“我最近觉得自己的工作没劲透了,可就是下不了决心换工作。我看你干得倒是挺起劲儿,你怎么就能这么上心啊?”只要我们这样问,对方一定会跟我们透露那些平常不太会眼说起的信息。

这里的关键,是抛砖引玉从自身讲起,自我据露而不是炫耀,同时提出一个开放性的问题,这样才能自然而然地聊得比较亲热。

【What】

通过这个片段的学习,我们可以通过一些方法在沟通的过程中,避免聊天过程中的压力,拉近彼此的距离。

【Why】

在日常生活中,我们不可能总是聊无关痛痒的事情,总是需要聊一些隐私然后拉近彼此的关系,然而问题是有的时候,脱口而出的话语就会让别人心生不高兴了,比如无意间的炫耀,那当对方感觉我们在炫耀的时候,会有压力感,对方可能就带着敌意来继续对话,这不但没有起到拉近距离的作用,而且还无意中拉仇恨了。这种压力的判断不来自于我们,而是来自于听的人,不能我们觉得没有要炫耀就没有炫耀了,而是在于对方的感受,所以我们讲话需要去注意这一点。

【How】 

对自我状态进行否定式陈述+开放性的问题。关键是抛砖引玉先从自身讲起,自我揭露而不是炫耀,需要注意的是,这里的自我揭露,说的要是真实情况,不能说谎,不能明明男朋友买了一个包给你,然后你跟闺蜜说没有买,这个在后期一旦被别人知道,会造成很差的风评;当然自我揭露也不是抱怨,而是在同一个现实中(比如男朋友送了一个包)分享出不同的感受面(他也只懂送包包),好让旁人发现可以从中发现,自己的生活也是有亮点,能炫耀的(我男朋友虽然没有送包包,但会每天陪我聊天)。

【异议预防】

这个主要适合在聊八卦的时候,如果请教专业的事情,可以不必参考这个方法,因为请教专业的事情,我们自然的带有请教的口吻在其中,但是在聊八卦的时候,大多会涉及隐私话题,就有可能无意识的给对方压力,这种压力的判断不来自于我们,而是来自于听的人,不能我们觉得没有要炫耀就没有炫耀了,而是在于对方的感受,所以我们讲话需要去注意这一点。

A1 

分享一个反例吧,是我感受到的压力,发现这个压力的感受还真的不是由说话的来决定的,去年去朋友家吃饭,他们两人一起做饭,我男友出差了,然后在饭桌上,朋友无意中说出,“他啊,每个星期五就过来,然后做饭给我吃。你们平常做饭吃吗?”这样一听,心里顿时酸酸的,感觉她在炫耀,我好凄惨。哈哈。

A2未来规划应用

和朋友一起出去逛街,看到一款包包,对她说,“他经常没有时间陪我逛街,为了赔罪上个礼拜带我去看了电影,然后顺便逛了会街,就买了个包包,就是这个。你们平常在一起的时间多吗?”

朋友:“哪有啊!平常上班累的,休息的时候根本不想出去,要不是你叫我出来啊,我也不会出来,感觉好久没有出来玩了,觉得他都不关心我了。”

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