俩娃一日三餐之土豆火腿炒粉丝韭菜变鸡蛋

土豆火腿条炒粉丝、韭菜炒鸡蛋、肉片炒面筋

。肉片炒面筋

面筋用凉白开泡开和冲洗

再挤干水，手撕小片

这样可以快速炒。

。韭菜炒鸡蛋

简单不需要理由

。肉片炒面筋

原来想做个素菇炒面筋。。。后来还是忍不住加了猪肉片，没办法，吃不了太素。

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