2018年10月总结 晨间小记第638天

写月度总结是为了下月目标更有效的实现。

你对本月自己的表现满意吗?(五颗星代表非常满意)

满意:4.7颗星(较满意,尽了95%的心力)

本月最大的收获:

1,精神财富:本月因为母亲腰椎间盘突出压迫神经剧烈疼痛的问题,大部分时间在公司和医院之间奔波。后来因为中医治疗没效果转郑大一附院疼痛科。原以为可以非手术治疗,结果从昨天的核磁结果看,或许还需要手术。母亲知道这个消息很失落,电话里我感受到她的无助。我知道,她不想手术。父亲心脏病术后的并发症是个阴影。母亲哭了,我也哭了。我比同龄人提前感受到了独生子女赡养老人的难处。尽管有老公出主意,有闺蜜想办法,但弟弟在外地,指靠不上,仍然是一个人做决定,一个人拿主意,一个人承担所有的脑力,心力的事务。要承担后果,要担负责任,真心很难。这是生活给与自己的又一个大难题,同时也是一个大礼物。还记得13年前陪伴父亲住院,自己就是通过那段苦逼的日子成长起来的。现在总比那时的境遇要好,不是么?我鼓励母亲,你会好起来的。

帮助两个小伙伴学英文纠正发音,对方有了很大进步,我好欣慰!

2,输入:参加了一个线上的演讲训练营,刘老师讲解的很好,很多落地的干货。演讲是个实战技能,唯有结合自身,通过刻意练习,日复一日,不断重复的评估,练习,反馈,再循环往复。自己制定的“2018100天冲刺计划”,保持2-3天看一本书,是个惊喜,书单如下。继续和Sara换书看,有同频同好的朋友实在是幸福,感恩。

3,输出:保证每天晨间日记输出,基本做到每月有4篇有价值的文字。在萌姐的点评下,修改了题目,题目现在比之前的关键词好多了,算是点小进步。若无特殊情况,固定在每天早上7点发出。不忘初心,希望我的文字帮助到更多人。有的人通过冥想,有的人通过演讲,有的人通过阅读,有的人通过写作,我就是通过写晨间日记让自己的思维通顺,冷静。找到自己适合的方式,坚持下去就好。

本月反思:本职工作上敢于走出去表达思想,是个小小的进步,但说服力还不够。精准表达和成交的能力还需要好好磨练。搞定高端客户,对于我们的体检和海外就医这些产品而言,需要走进对方的内心,引领消费。这是销售的高阶,需要继续努力。

生活和工作不可兼得,唯有舍弃喜马拉雅精品课的录制。想好得失,听之淡然。

健身在按照计划进行,冲刺100天计划,除了两天因去医院看母亲回家太晚没完成,98%的完成率,继续在Sara、平静老师和小君的陪伴和监督下坚持,加油!

下月目标:安心,更努力花时间和精力在团队建设和销售上。继续断舍离,整理自己的图片并分类,每1-2天读书1本,专注专注,半年不联系的人就删除。

附上本月阅读清单,读书13本,✔打勾完成

1,托马斯.科里《富有的习惯》5颗星

2,慈怀读书会《把生活过成你想要的样子》4颗星

3,朱凌,常清的《情商高,就是说话让人舒服》4颗星

4,博多.舍费尔《财务自由之路》5颗星

5,Spenser的《写作是最好的自我投资》5颗星

6, 卡罗琳.韦布的《7堂思维成长课》5颗星

7,李劲的《别输在不会表达上》4颗星

8,李飞的《一句话化解冷场》4颗星

9,吴军老师的《态度》5颗星

10,赵昂老师的《洞见》5颗星

11 阿兰.拉金的《如何掌控自己的时间和生活》5颗星

12,林光明,饶晓谦的《领导力基因》5颗星

13,麦克.罗奇格西的《能断金刚 当和尚遇到钻石》5颗星


生活从来都需要自我疗愈


无论多难,善待自己


在工作、生活和成长中洞见自己,感谢Sara!
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,616评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,020评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,078评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,040评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,154评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,265评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,298评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,072评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,491评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,795评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,970评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,654评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,272评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,985评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,815评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,852评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容