有姊妹说，当我遇到忧虑恐惧，我一定只能寻找主内的弟兄姊妹帮助吗？其他人不可以吗？我想说，小信的人啊（不要判断他人，我犯错了），你把上帝理解的太小了，难道上帝连你这一点小小的恐惧忧虑都解决不了么？回去多读读圣经吧，当你足够理解上帝的心意，并听从祂的话，就不会有恐惧忧虑。关键是足够理解并且实行。这是最好的最科学的解决方案。如何更好的理解上帝话语？难道是找外人吗？ 当然不是的！应该是找弟兄姊妹交流，是多读经，是让自己融入到召会生活之中，是与神更亲密的接触，与神同在。
另外我把恐惧分为两种，即关于世俗的恐惧和关于上帝的恐惧。有时两种恐惧可能会表现为同一种形式，但因为终极目的的不同，他们并不是同一种恐惧。比如，有两个同样是因为钱而忧愁恐惧，但一人是因为没有钱奉献给神而忧愁，另一位却是因为个人私欲，于是两人不是同一种恐惧。
生活中你有哪些恐惧？属于哪一种恐惧？好的，不管是哪一种恐惧，让我们试着来处理一下。
生活中大多数人的恐惧都是世俗中的恐惧，如何处理世俗中的恐惧？答案说起来很简单：就是把世俗的恐惧忧虑变为关于上帝的忧愁恐惧。举个简单的例子：你为没有一份赚大钱的职业而忧愁恐惧，这时你就可以把这忧愁恐惧转化为：如果没有一份赚钱的职业，我如何荣耀上帝。这时你就有了选择，你可以好好想一想，上帝给我才华是什么，我该如何做好，把这才华发挥到极致，或是我想一想该如何才能更好的荣耀上帝，必须是赚钱吗？我才华是赚钱还是其他？当人有了思路，思想就不会陷入困境，恐惧自然而散。
曾经我不思念神的事，只关心个人的钱财，当有一天自己的股票赔了好多钱，哇，那感觉真的是世界末日要来了，恐惧忧虑，吃不好，睡不好。没办法，人已经陷入到这世俗之中，眼中只有钱财。当然我在这里并不是让人不关心钱财，而是要多想一想为什么要赚钱，是为了荣耀上帝吗？还是仅仅为了这世俗的享受。
是的，人思念世俗的事常常回陷入到困境，忧伤恐惧自然而生，当一个人思念神的事，走神指引的道路，他永远不会陷入到困境，因为耶和华的山上早有预备，你只需相信，往前走。神的恩赐永远是丰富的。
不信的人恐惧是因为不信，而让自己陷入困境；信的人恐惧是因为信心不够。
为神的事恐惧忧虑的人，是有福的，让这忧愁恐惧激励你前行吧。
