这是一个什么样的词？百度给出的定义是:“自我设限”就是在自己的心里面默认了一个“高度”，这个“心理高度”常常暗示自己：这么多困难，我不可能做到的，也无法做到，成功机会几乎是零。
我们看完这个解释还是不清楚这四个字到底是什么意思？度娘并没有给出一个清晰，准确，正确的定义。反而感觉一头雾水。
我们平时都希望接触很多东西，生怕自己漏掉太多信息。而这个时代也恰恰给了我们不放弃所有东西的理由。微信，微博，新闻，几乎都给了我们全视角。
我们逐渐在“需要”上迷失自我，而一味的“想要”如果自我设限是限制自己，那不如说他是“毫无节制”的反义词。
上网购物花光生活费，玩一整个通宵的游戏，刷朋友圈刷到深夜，看电视看一天，这些都是“毫无节制”的表现。
那么我们换个角度想一想，“自我设限”就是让我们有节制。这样做的好处就是让我们知道事情的重要事，能简化事情，也可以专注自身，也能不断提高办事效率。
知道自己要什么比是什么要重要，而我们最常见的是生怕错过太多信息，不断刷朋友，看见文章就收藏，最后连自己到底吃透没吃透都不知道。我们总是不断的向外界“获取”。这无非不过是我们缺乏安全感的表现。
所以我们在做很多事情都需要“自我设限”一块蛋糕不要想的一次性都吃完，读书也不要一天读一本，现在有很多标题党用我是如何一天读一本书的标题吸引了很多想一下成功的人，如果不给自己设限，很容易无节制导致自己最终什么也获不得。跑步也要控制长度，非要给自己设定自己完不成的极限那么没有什么意义，交朋友也如此，和朋友走的太近，反而会发现各种的种种缺点，还是要给自己设限。
那么问题来了？我们如何控制好这个自我设限的“度”呢？这就需要我们根据以往的经验来不断的改善，你长时间不跑步，总不能第一次跑来个五公里吧，你平时一个月读一本书，总不能要求自己一天读一本吧，所以要根据自己的以往的经验，知道自己的真实情况，而不是忙目设定。
我们必须知道自己几斤几两，这样就可以很好的把握自己的“度”。而不是异想天开，也不要太高估自己。
知道自己要什么比一味的“获取”要重要，我们一天获取的信息太多了，微博一分钟的更新量就成千上百万。如果我们不自我设限，毫无节制，那么最终我么你什么都得不到。
