今天我来分享超级时间整理术的三个部分。共勉之。

一、抓住时间的小偷。

忙了一天终于有时间停下来写阅读感悟，下周要搬家，从早晨起床开始整理，不知不觉一天过去，安顿孩子入睡。其实就整理了三个包，还把家里弄的一片狼藉，睡前高质量陪伴了孩子15分钟。这么一回顾，简直不能忍。低效，没计划，还疲惫。

我决定等下就打印一张时间跟踪表，贴在墙上，设置好闹钟，按照15分钟为一个时间单位，把每段时间做的事情记下来，看看时间都去哪儿了？如果不想15分钟记录一次，但至少也要一小时记录一次。连续7天。磨刀不误砍柴功，走，抓小偷去。

二、破除“立即行动”

我们惯性的认为，立即行动是执行力强，高效的表现。其实当有很多事情待处理时，不打断手头的工作，一件事情处理完毕再进入另一件事情，更节省时间。

爱迪生说：不向自己的潜意识提出要求就别去睡。这句话对我来说好新鲜呀！原来你在睡前列下的清单，大脑会在睡眠时间里继续思考，为执行任务做准备。所以你可以尝试在睡前规划好第二天要做的最重要的5件事。

管理时间是一个长期进行的活动，我们需要准备一个资料夹来放未来一周的待办事项清单，某个合同的资料等等。方便在这一周内跟进执行。值得一提的是，把每项事情安排给在这个领域擅长的人，能提高效率。

三、增添任务乐趣

尝试把追剧，游戏这样的放松变成完成目标活动后的奖励。比如写完这篇我去追个《楚乔传》。

还有个很有意思的抽奖游戏，把那些又不得不做的事情，写成小纸条，放到盒子里。空下来就抽一张，抽到就立即完成，可能相比写在一个清单中要有趣些哦。

听过很多道理，依然不过好这一生。学了时间管理，依然无法高效秩序的安排学习生活。为什么？知易行难。其实，管理时间本质上是为了管理好自己。所以，唯有真正的持续行动才能带来改变。