1.关键词：换位思考 明确

2.今日感悟：在发言时，我们将自己想要的回应讲的越清楚，就越有可能得到理想的回应。所以尽可能的表达出自己的意愿，在询问他人时表达自己的需求，询问是为了请求帮助而不是单纯的和你聊天。由于总是缺少换位思考，没有明确表达自己的境遇，我们总是被误解，心中的困惑也难以消除。如果人人都能换位思考是不是沟通变得更加的顺畅，自己的立场得到支持，有了依靠，双方的谈话便会越发和谐。大多数时候，原本出自善意的忠告被误认为责备，导致了双方隔阂越来越大。叛逆期的代沟也就因此而来。在家里，我总是觉得父母太烦太唠叨，什么事情都要管，其实他们也是为了让我们有更加舒适的环境以及少面对一些挫折。所以换位思考一下，我以后会怎样和我的孩子沟通，唠叨的初衷也是好的。看来换位思考可以解决生活中的很多事情。当然，如果能明确表达自己的想法和需求，那么沟通的质量将会更上一层。

好文节选：在诚实和倾听的基础上与人联系，我们希望人们的改变和行动是出于对生命的爱。一旦人们相信我们看重彼此的感情，并能兼顾对方的需要，那么，他们也就会相信我们所表达的愿望是请求而非命令。