今天不管工作是还是个人生活上还是可以的,没有太多的时间浪费,就是不足的事,晚上运动完就玩手机玩了一个多小时。
所以我现在在泡脚中,如果那一个多小时没玩手机的话,我现在已经睡着了,但是因为玩手机导致我到了十一点还没睡觉。
需要克制自己,不能因为一些东西让自己的时间白白浪费。
一个人的自控力真的很重要,希望我们都能成为一个克制力强的人。
今天不管工作是还是个人生活上还是可以的,没有太多的时间浪费,就是不足的事,晚上运动完就玩手机玩了一个多小时。
所以我现在在泡脚中,如果那一个多小时没玩手机的话,我现在已经睡着了,但是因为玩手机导致我到了十一点还没睡觉。
需要克制自己,不能因为一些东西让自己的时间白白浪费。
一个人的自控力真的很重要,希望我们都能成为一个克制力强的人。