>> 没有什么能通往真诚，真诚本身就是道路
>> 为大意义而活的人因为看不到头而毁灭；活下来的人，则是在糟糕的生活里找到了切实的、可实现的、可追求的小意义
>> 意义拥有是指，你能感受到自己的生命拥有什么意义，清楚自己在追寻什么。意义追求是指，你还在思考和探索：我的生命还有什么意义？我到底该追寻什么？我过成这样是天降大任于斯人，还是拿了个倒霉剧本？
>> 意义拥有用来感知当下，意义追求则是追寻未知；前者支撑当下，后者拓展未来；一个走心，一个走脑。
>> 你现在能感知什么意义、认同什么目标，就先好好地体会这个意义，为这个目标行动。
>> 我的建议是，不要去想什么憋不出来的大意义，就从你感到有意思的事开始做起。能看到诗和远方固然好，如果看不到，实践一下你关心的小目标也挺好。
>> 命运把我们丢到不同境地，接受自己拥有的，追寻自己想要的，做好自己能做的，这就是最好的意义。即使这个意义看上去没那么“有意义”也不要紧。
>> 自我决定论认为，人之所以为人，除了满足基本的生理需求，还有独特的心理需求。我们的内在动机里天然蕴藏着三种需求，即自主感、胜任感和归属感。
拿上班来说，什么工作是你愿意主动去做的呢？
自主感会想：“我能不能自己掌控工作节奏和内容？”
胜任感会想：“这件事我能学得会、搞得定、做得好吗？”
归属感则会在意：“我喜欢和这群人工作吗？”“我觉得服务这群人有意义吗？”
这三种感受越强，这件事对你就越有意义，你的心就会主动给你摇旗呐喊，这叫作内部动机。
>> 我们做大部分事情，都是内外动机的结合。一件事内部动机越多，这个人的表现和创造力就会越好，也越持久、越容易成功。
>> 为自己制作一个“有意思问题清单”，问问清单上的每件事情：有意思吗？
• 在毫无压力的时候，我也愿意这么选吗？
• 如果有代价，我愿意付出这个代价吗？
• 这件事的难度我搞得定吗？我能持续在这件事上做得很好吗？
• 我有足够的资源吗？
• 我喜欢和这个领域的人在一起吗？
>> 有意思，就是你的那把尺子。你经历的“有意思”的事情越多，你就拥有越大的自主权、能力和安全感，你也能慢慢打开更多有意思的事，让生活变得越来越有意思。
>> 这就是人生的“爬山算法”：全力以赴地爬上你目之所及的一个小山头，你会看到更多的山，看到下一个山头和路。就这样凭着“有意思”一个个地把你关心的事做到极致，你会走到你想象不到的高处。
>> 找到自己的极限运动，全力投入，这就是这个时代的通关法则。
>> 成功游戏就是一个没法算性价比、可能很努力也无法实现的事。如果你看透了这个游戏，还愿意持续狂热地投入，恭喜你，你将有机会成功。
>> 我们综合前面的公式，可以得到一个结论：
成功=卓越×概率
卓越=天赋×刻意练习×时间
概率=正确的方式×热情×时间
如果我们把刻意练习、正确定位、长期投入等都作为“正确的方式”，那么：
成功=正确的方式×热情×天赋×时间
稻盛和夫曾给出过一个类似的公式：
成功=思维方式×热情×能力
>> 卓越=天赋×刻意练习×时间
>> 这个时代的玩法，就是找到热爱的领域，成为极限运动员。
>> 教练跟我说，顶级运动员都是这样——从小就练，心思单纯，对冒险发狂。
>> 放生自己——放下对自己不切实际的期待，才能看到生机勃勃的全新道路，这就叫放自己一条生路。
