禁欲主义深度工作
脑力劳动者的产量并非是一个线性方程是，也就是说他是不易于给出定时定量的安排。因此禁欲主义深度工作主张在生活中安排出许多较长的、连续的、不受打扰的时间块。
双峰哲学（Bimodal Philosophy）深度工作
双峰哲学深度工作要求你将个人时间分成两块，将某一段明确的时间用于深度追求，余下的时间做其他所有事情。在深度时间里，双峰工作者会像禁欲主义者一样追求高强度、无干扰的专注。在肤浅时间里，专注并非首要目标。
这种划分深度时间和 开放时间的做法可以在多个实践层面上实现。比如，按周划分，每周4天做深度工作；按季度划分，或者按年划分。（很多做学术的人都在夏季或休假期间完成）
双峰哲学深度工作者羡慕禁欲主义的高产出，同时也认同个人从工作生活的肤浅行为种获得的价值。
- 我认为双峰哲学深度工作对于大多数人来说更容易接受，可以安排一段时间专注于一件事，在这段深度时间之外可以安心的处理其他社交问题，比如回复微信，邮件等。
节奏哲学（Rhythmic Philosophy）的深度工作
“成为优秀的喜剧演员就是要创作出更好的笑话，想要写出更好的笑话就是每天都写”
这种哲学认为轻松启动深度工作的最好方法就是将其转化为一种简单的常规习惯。也就是说，要为深度工作创造一种节奏，让你不需要太多力气就能决定是否需要以及和是需要进入深度状态。
方法：日历上的大红X或者设定一个启动时间，每天在这个时间开始启动深度工作。
- 节奏哲学工作与双峰哲学深度工作形成有趣的对比，节奏哲学工作也许未必能达到双峰哲学工作的深度状态，但是节奏哲学工作通过雷打不动的管理，在一年甚至更多的时间里所积累的深度工作时长可能更长。（但是对我来说节奏哲学深度工作太考验我的自控能力了 = =！）
新闻记者哲学的深度工作
这种哲学将在日程安排中随时插入深度工作，也就是说一旦有零散的时间都可以快速转换为深度工作，但对于深度工作的新手非常有难度。使头脑从浮浅转入深度模式的能力并非自然的来。
- 新闻记者哲学深度工作对于高强度、高繁杂事务的工作者来说，更能压缩出更多的深度工作时间，前提是有足够的意志力和信心。
