正面管教的养育法，是简·尼尔森基于阿德勒的个性心理学和德雷克斯的实践派理论开创的，风靡全球，硕果累累。

经过几十年的实践，作者和多个领域的专家合作，总结经验并细化不同年龄段和不同场景下的正面管教，出了一系列的书，《3～6岁孩子的正面管教》便是其中的一本。这本书结合理论和实践，提供了很多行之有效的养育工具，也有很多真实的案例，很生动，让人受益匪浅。

我读完这本书，最大的体会是：不管哪一个养育工具，都需要以3大核心点为前提，离开了这3大核心点，再好的养育工具也难以发挥其作用。

第 1 核心点：和善而坚定

和善而坚定，是正面管教的灵魂。

和善，是指当孩子的行为不符合我们的期望时，我们不辱骂他不打他，不忽视他的感受，不被他气昏了头而陷入对峙，不喋喋不休地说教，等。它体现的是对孩子的尊重，尊重孩子作为一个独立的个体所具有的情绪情感和需要。

坚定，是指我们要将规则（必须是和孩子事先约定好的）进行到底，说到做到，让孩子看到我们的决心，当孩子做出试探性行为时也不要妥协。它体现的是对自我的尊重，作为成人，我们也需要得到尊重，也需要言而有信。

举个例子：爸爸带3岁多的女儿去公园玩，女儿想吃零食，爸爸提出只能选一样，爆米花或者甜筒。女儿选了爆米花，爸爸便和女儿约定：不能再要其他零食，如果不遵守约定，就不能去玩，要回到车上并待在车上直到其他人回来。女儿同意了。但是，当看到其他小孩子在吃甜筒的时候，女儿吵着要吃。这时爸爸说：还记得我们的约定吗？女儿不管，吵闹不止。爸爸问女儿想自己走回车里还是想爸爸抱她过去，女儿拒绝。爸爸抱起女儿往停车场走。女儿慌了，说自己不想吃甜筒了，要去看猴子。爸爸向女儿保证，下次来动物园，相信她会做出更好的选择，并能看到猴子。

这位爸爸即没有打骂孩子，也没有说教，更没威胁孩子说以后不带她来，而是充分尊重孩子的情绪，这是和善的体现，同时，说到做到，即便女儿后来改变主意，爸爸也坚持带女儿回到车里，这是对自己的尊重，说到做到，哪怕心疼孩子也不能违背约定，女儿不遵守约定，需要为自己的行为负责。

可见，和善而坚定是一个非常慈悲的理念，它认为只有双方的需求都得到满足，双方的人格都得到尊重时，才能心平气和地共同解决问题。我认为它属于中庸之道，合适的极致。

第 2 核心点：爱及爱的传递

人人都渴望爱，正如阿德勒所说，每个人终其一生都在寻求爱和价值感。正面管教中的爱，包括爱孩子，爱自己，以及爱的传递。

1、爱孩子

首先，最本质的爱是无条件地接纳孩子原本的样子。

人的特质是天生的，有遗传的基础，这已经得到了科学研究的证实，在婴儿身上就有所体现。比如有的孩子很活跃，有的喜静；有的吃饭排便时间很规律，有的毫无规律；有的喜欢刺激，有的特别敏感。

一旦父母自身的气质与孩子的气质契合度不高时，父母就很容易苦恼，无法理解孩子的行为，比如一个善于社交的父亲，无法接受孩子内向不爱与人交往的特点；一个雷厉风行的母亲，忍受不了孩子的慢条斯理。然而，气质是无法改变的，也没有好坏之分，只有无条件地接纳，并找到适合孩子发展的方式，才是对孩子最善意的爱。

其次，爱的关键是理解孩子发展的规律。

每个孩子的发展进程各不相同，但是普遍规律却是一样的。想要理解孩子，先要理解孩子的发展规律。如果不理解孩子的发展规律，成人就很容易用自己的思维给孩子贴各种标签，比如不听话，难带，不懂分享，会说谎等，而事实上，很多大人眼中的不良行为都只是某个年龄段发展的必经之路而已。

《魔法岁月》有句话很触动我，作者说：一个一两岁的孩子，被我们定性为叛逆，是不公平的，他不是故意的，也不是针对你，他只是在努力学习成为一个真正的人。

所以，无条件的接纳孩子，并顺应他的发展规律，才是爱孩子的表现，也才能让孩子健康茁壮地成长。

2、爱自己

简·尼尔森苦口婆心地强调很多遍，养育者，尤其是妈妈，非常有必要留一些时间去做自己喜欢的事，给自己充充电恢复活力。如果不这样做，压力会超负荷，久而久之就会有烦躁和抱怨的情绪，这种无形的压抑会传递给家人，尤其是感受力很强的孩子，最终全家人都会痛苦。

所以，一个爱自己，懂得抽出时间放松自己，给自己充电的家长，是睿智的。这些时间的投入，会让你拥有更好的身体状态和情绪状态，以便于你成为一个更有耐心和更具成效的父母。

3、爱的传递

父母对孩子的爱，毋庸置疑。但是，很多人却误以为爱不需要表达或者不懂得表达。

认为爱不需要表达就能被孩子感受到，是因为父母心里有个大前提，认为孩子不管怎样你都爱他，却忽略了孩子并不这样认为。这属于“知识的诅咒”，我写过一篇相关的文章，有兴趣可以看，在此不多赘述。

而不懂得表达爱，在心理学上叫做述情障碍，简单点说，就是一个人拧不清自己的情绪，常常通过愤怒来表达。比如孩子摔跤，你明明很心疼很担心，结果你却气急败坏地对孩子说：你怎么这么不小心，不会看路啊，我跟你说过多少遍了还是这么笨。

不管是“知识的诅咒”还是述情障碍，都无法有效地传递爱。

我是个受小朋友欢迎的人，以我的经验来说，传递爱其实很简单。微笑便是最好的利器。另外，抚摸，抱抱，温和的语气，注视孩子的眼睛，关注孩子的行为，认真倾听孩子说话，都非常有效。

爱，这个亘古不变的重要话题，也是正面管教中非常强调的一个核心前提，在管教中至关重要！

第 3 核心点：长期主义

长期主义，近年来很流行。而正面管教中亦非常强调这一点。

首先，人生的头6年是一生中最关键的时期，这6年，孩子的发展任务是非常重的，大人要照顾一个发展中的精力旺盛的儿童，非常累，时间和心力一样都不能少。

其次，这6年，孩子需要学习的东西，都是质变的过程，很具挑战性。比如从只能躺着到会走路，从不会说话到能理解别人的意思并交流，从需要喂饭到生活能自理，都很难，所以，学习的过程会很漫长，且学会之后，出现短期的退化也是非常正常的。

基于这两点，家长必须知道，养育孩子是个长期且重复的过程，需要做好长期奋斗的准备。如果能从心理上认可并接受这一点，在遇到苦恼时会更容易心平气和地对待。

为人父母是一项伟大的事业，不仅仅是个人的事，还关系着国家的未来。希望这些理念能帮助父母们，快乐育儿，并在育儿中成长。

文/我若盛开