前天晚上，两个小妹过来我们店里玩，刚坐下喝茶，没聊过几句话，我就说：小妹，你的身体气血比较差哟。
她很惊讶的说：这么厉害，这都能看得出来？
我说：这很简单，对我来说小儿科了，每天这么多女性向我咨询例假的问题，我都习惯了。
刚开始很多女性朋友也不习惯，不好意思呀，我一个女的，根一个男的去讲例假的问题，不是很尴尬吗？
其实就是没习惯而已，我说像你这种情况，例假的量也是很少的。
我一边说一边想：妈呀，99年出生的姑娘，身体怎么这般差！
她旁边的小妹叫小青，经常过来我们店里，也是我们店的常客了，跟我比较熟，知道我会看手诊。
所以就让我把她的这个姐姐看一下，很多人以为看手诊就是看手相，第一反应都是看左手还是看右手？这个姑娘也是这么问的。
其实是两只手都要看，左手先天，右手后天。
她手一伸出来，手掌惨白惨白的，没有血色，气血太差了，关键什么呢？
手掌不断的冒汗，整个手掌像是一整天泡水的感觉，这是典型的肾气不固，肾阳外泻呀。
我说你冬天，手脚很冰冷，她说是的！
我说而且很容易疲倦乏力，总提不起精神，她说是！
我看她才99年出生的小姑娘，怎么脸上的皮肤松弛得这么厉害，原来是气太虚了的缘故。
后面我一看她手掌还有一个非常大的问题，就是智慧线特别的长，差不多延伸到手掌的侧面了！
我说你平时想事情特别多，爱钻牛角尖，容易想负面的事情，很容易心情压抑。
她说是的，很多时候自己也控制不足自己，总是爱想东想西。
不过我说，你这样的性格特点，耐力比较强，虽然是慢热型，但是一旦认准，就很容易死磕自己！
而你的妹妹小青，是典型的活派性格，很热情，但是容易三分钟热度，耐力没你好！
我说完，他们都眼睛挣得大大的，哇老师，你也太厉害了吧，这些你都看得出来！
我说这都是小儿科，后面我想要了解这个99年出生的小妹，身体为什么这么差？
后面一问不出我所料，晚上熬夜追剧，一两点才睡，早上八九点才起来，几乎不吃早餐！
我一听好恐怖，现在的人怎么都这样折腾自己的身体，都太不会生活，太不会照顾自己了！
长期熬夜，身体的毒素得不到排出，身体受损的部位也得不到修复，容易衰老，早上睡懒觉，不吃早餐，身体气血能量得不到补充，妈呀，晚睡晚起，真是把身体健康带入死胡同，带入死循环呀！
我说你才20出头，身体就这样，不注意生活调理，以后孩子都很难生，你现在必须调整自己生活！
早睡早起，早餐吃一些南瓜粥，淮山粥，补充一下身体的气血！
最后我说：方法我说了，身体是你的，做不做都是你自己决定，结果自己买单。
内心感慨：现在的年轻人，不懂得爱惜自己的身体，令人堪忧呀。
所以才顺带发了这样的一条朋友圈。
