音乐用得好，有意想不到的效果

大家都喜欢用听音乐放松自己。

不知道大家有没有尝试过一遍听音乐，一边让自己入睡。同时养成一个好习惯，只听同一首轻音乐入睡呢？

我自己试过，这个方法非常不错，我觉得我的睡眠质量更好了。

不知道大家有没有尝试过一边放音乐一边工作呢？我觉得这样更有效率，尤其是写文章的时候，总觉得这样的时候，灵感就特别好，思路很顺畅。