站住,别跑!

有时,会看到:

慈祥的奶奶说“不哭了,奶奶一会儿领你去超市买好吃的去!”

出差在外的爸爸说“想要什么玩具啊,爸爸买了送给你哦!”

全职的妈妈说“你这么叛逆,亏我把你养这么大,能起早贪黑给你做饭!”

渐渐地,不禁思考,我希望给孩子的与孩子收到的,是不是在一个频道上?

今天,我想说的主题是:孩子的情绪不是要解决的问题,它是一个信号,是关于真实的信号!

奶奶用买好吃的,缓解了孩子的情绪!但这情绪是被忽视的委屈,是竞争中的懦弱,还是社交中强横挫败后的愤怒,我们不自知!孩子也来不及知道吧。

爸爸用玩具,缓解了他缺位的内疚,孩子用玩具抵消了对爸爸的思念以及爸爸不在位时的孤单,安全感的降低!但在孩子的心中,对爸爸有着怎样的期待?对成为一个男人形成了什么样的概念,我们不自知!答案在那个玩具中了。

妈妈用食物,用衣服,用温暖的房子来表达对孩子的爱,孩子用忠诚抵消内心的失落与不被关注!但在孩子的心中,如何能够走向独立!如何相信自己的自主性?我们不自知!答案在那些食物里了。

很多时候,来做咨询的来访者,仿佛重新长大了一遍,在理想的妈妈或者爸爸这里。在咨询室中的对话可能是这样的:

咨询师:你看到你的同事特别紧张?

来访者:是的,每个人都这样吧,块头大的会欺负块头小的!

咨询师:你认为自己块头小,要被欺负?

来访者:当然了。这是社会规则!

咨询师:在体格上比你壮的人,不见得事事都比你强!

来访者:道理是这么说,但那种感觉好像与生俱来的,一遇到就这样。

咨询师:是指遇到这种类似块头大的同事的时候,你都会紧张?

来访者:嗯,是认怂吧!

咨询师:你用戏谑的语气说出来,我感觉到的是委屈!

来访者:我没有委屈。

…..很多次很多次咨询以后

来访者:我曾经被块头大的同伴打过,不知道什么原因,还怎么也打不过他,自己一边挨揍,一边哭,也没有人帮忙。

咨询师:对于那么小的孩子,没有人帮忙一定特别无助!

来访者:你说要是你孩子回来告诉你,他被揍了,你会怎么反应?

咨询师:你希望你的家长怎么反应呢?

来访者:我奶奶给我做了好吃的,让我好受很多,但我有点害怕上学了。我也不知道想要什么反应?

咨询师:嗯,被打的时候的委屈、无助留在了你的身体记忆中,所以现在遇到像当初那个男孩的同事都会紧张,是吗?

来访者:是的(难过)。

有的人会疑问,心理专家告诉他方法不就得了吗?孩子在学校被揍到底要怎么反应?是打回去,骂回去,告诉老师,哪个更科学一点?你看,任何一个成人能够想到的方法,这个来访者(部门经理)怎么会想不到呢?就像人即使有武器看到了蛇本能的就浑身起鸡皮疙瘩,就会逃跑,据说这是远古人类留下的身体记忆!他的那个童年的委屈,无助的感觉何尝不是呢?对于心灵来说,需要的不是方法!而是安然对待!

当孩子哭着向你跑来的时候,他的情绪是否得到了很好的安放?是否会让这份身体记忆留存在未来的某个生活场景中?害怕竞争,有分离恐惧,对女人充满不信任?

家长们太急于用方式去收买按住孩子的情绪,而不知情绪源自何处,去向何方?

家长们会问那来点干货,这种情况怎么应对?处理情绪,不需买东西,不需转移他的注意力,不需逃避。你把它当成一个信号,一个关于需要不被满足的信号,关于愿望受挫的信号!这样,我们要处理的渐渐不再是情绪问题,而是真实的自己!有的时候,家长会说,我渐渐不了解我的孩子了。是呀,当孩子呈现真实的自己的时候,很多家长选择逃跑。

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