巴菲特“双目标清单系统”，也叫25-5生产力法则，或者28法则，集中精力解决20%的事情，：
1.写出你认为的你的生活中最重要的25个目标；思考方向：我要成为怎样的人？我想要做什么？我想要得到什么？目标要具体，而且需要反复推演实现目标的方法和路径，找到目标只是第一步，接下来还有许多事情要做。
2.在这25个目标中，再选出5个最最想实现的目标，然后付出行动；专注很有力量，在一个人的认知资源有限的情况下，一段时间如果太多目标，那么很可能哪个都无法完成。
3.剩下的20个目标，时刻提醒自己：不要浪费时间精力在上面。比起【有所为】，【有所不为】可能更关键。在你成功达成你的头5项目标之前，坚决不要碰。
未来三年小目标：2022年7月1日-2025年6月30日
跟钱有关的：
1.建立理财知识体系，成为股市稳定盈利者，实现理财年收入2W+；
2.打造个人IP，实现粉丝1W+，变现；
3.开展一个钱生钱的副业；
4.日常月支出控制在3K以内；
跟健康有关的：
5.每周锻炼2-3次，体重保持在105斤左右；
6.研究健康美食，每周做饭2次；
7.每日冥想；
跟成长有关的：
8.读MBA；
9.保持学习，每周读完一本书，每周复盘1次；
10.写一本书；
11.学英语
12.PMP/软考高项，拿证；
13.系统学习心理学；
14.每周一部/2小时纪录片；
15.坚持写日记，反省自己；
16.学习数学
17.学习物理学
18.学习哲学
19.学习历史
跟家庭有关的：
20.选择定居城市，解决工作问题；
21.武汉/广州买房；
22.培养娃专注和阅读的习惯；
23.每周和伴侣深度沟通1次；
24.投资父母
2022年7月15日汇总：（后续每周/每月/季度/半年/年 会对以下目标进行复盘总结）
目标清单：
建立理财知识体系，成为股市稳定盈利者，实现理财年收入2W+；
每周锻炼2-3次，体重保持在105斤左右；
保持学习，每周读完一本书，每周复盘1次；
坚持写日记，反省自己；
每周和伴侣深度沟通1次；
没有被选中的这些目标，其实也是你感兴趣或者有意义的，所以就很容易找到各种合理的理由去那些目标上花时间。但它们才是默默消耗时间，转移你的注意力，又不能真正产出成果的事情，这种目标比看起来明显就很愚蠢的东西更加危险。
巴菲特说：“剩下的目标，不是你应该在闲暇时间去实现的，而是你应该尽全力避免去做的事，你应该像避免瘟疫一样躲避它们，不去花任何的时间和注意力在它们上面。”
坚决不要碰清单：（除非前面5项目标已经实现）
打造个人IP，实现粉丝1W+，变现；
开展一个钱生钱的副业；
日常月支出控制在3K以内；
研究健康美食，每周做饭2次；
每日冥想；
读MBA；
写一本书；
学英语
PMP/软考高项，拿证；
系统学习心理学；
每周一部/2小时纪录片；
学习数学
学习物理学
学习哲学
学习历史
武汉/广州买房；
培养娃专注和阅读的习惯；
投资父母
愿自己变成更好的自己！
