注意力放在自身

          今天又到周末了,太阳暖暖的、蓝天、白云、绿山的周日心情也轻松。哪怕是此刻在上班的我也不会烦燥,可能是周末的办公室格外的安静,也可能是这个时间可以让我专注的来做一些工作。其实我内心还是喜欢周末上班的,因为周末在办公室的时间我会来思考关于自我成长的一些小惯,在这个过程中没有人来打扰我,也不会有在家的懒散和放纵,当然周末的工作是非常清闲的,所以才让我的专注度相对的高一些,思绪更清晰点。 

         现在想来我的这些慢慢自我成长也离不开这些加班的周末和晚上,有在工厂工作过的人都知道,工厂的加班是非常频繁的,当然都是时间在换取金钱,在各方面的限制下,我能找到的工作范围也不多,哪怕很用心的工作,钱和时间也是成正比的。工厂上班的好处是有稳定的现金流,当然收入比较满意、工友之间相处起来很真性情。不足之处就是大多数都没有什么想法,必竟教育受限、成长环境都大同小异,关注度都放在眼前,最紧张当下的收入从不关心明年的发展,也不做任何计划之类的,报怨多过于自我批评。时常得警醒自己不要被同化了。

        在《吃掉那只表蛙》里这样写道:研究表明:大约只有3%的成年人拥有明确的目标,并把目标书面化的方式记录下来。我的生活目标就是参考豆瓣小组达人的分享,再反思自己的目标是什么?最后写下属于我的人生目标。不得不承认人是有圈子的,如果没有豆瓣、B站、简书那我将会很孤独,在小组里我经常看看别人的向上生活分享,替别人开心也激励自己。让我的注意力放在我的成长上,了解我的人知道我一直不喜欢报怨,因为那会让我感觉很无能,如果一个问题发生了,要么我想办法解决它,要么我得想办法平复心绪接受它。在做安利的过程我得到了两条宝贵谏言,人必需有两种能力:一种是思考力、一种是解决问题的能力。这两条能力一直在这近20年中训练着我,从不懂到现在才慢慢入门。我也会将注意力放到身边人上,就只剩对别人的不满、挑剔和意见,关系紧张。最容易做的事就是挑剔别人,最难的事是客观看待自己。到现在慢慢提醒自己:人的路是不一样的,哪怕是夫妻前路也不一定是同一条,何况他人。善待他人,嘴下留情也是给自己留福。

       人可以长皱纹但不能长成苦相。关注自已,眼里有光,笑起来有力量!一起来布施笑容吧 !

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